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Bébete una botella de vodka de dos tragos y enseña las mamellas en medio de clase. De repente todo el mundo querrá ser tu amigo. Garantizado.
Primero te tiene que dejar de preocupar lo que piensen los demás y aceptarte tal y como eres. Después podrías realizar alguna actividad que te pueda gustar en la que estés rodeada de más personas, como clases de baile.
Yo lo que hice fue pasar olímpicamente de todo. Antes era muy tímida y la vergüenza me hacía pasarlo muy mal pero llegó un punto en el q dije "me da igual". Que he hecho algo un poco humillante? Pues ya está hecho, eso no puedo cambiarlo, así que ale, a seguir. Y así con casi todo. La mayor parte de cosas vergonzosas que nos pasan se convertirán en poco tiempo en anécdotas para mantener conversaciones.
Resumen: pasa de todo y quedate con lo bueno, que luego siempre es útil
Que te la suda todo, absolutamente todo.
La verdad te parecerá una locura pero te recomiendo que te hagas una cuenta en esta página y empieces a comentar por aquí, no se por qué pero ayuda, al menos a mi si.
La gente en esta página suele ser tener una actitud muy borde (supongo que fingida simplemente para pasar el rato), el enfrentarte a comentarios negativos aquí, te mentalizara ante el rechazo en la vida real, por lo que tu miedo disminuirá, solo un poco, pero lo suficiente como para darte la oportunidad de controlar la situación y tus emociones.
Parece un poco de fobia social, ve al psicólogo.
Tienes que reprogramar tu manera de pensar.
LOL! mi compañera de piso es así XD contesta cuando saludo para empezar y ya mejoraras
Haz las cosas sin pensarlas. Por ejemplo, si quieres hablarle a alguien, pero te da miedo, ve y le hablas sin pensarlo antes de que te arrepientas. Una vez que lo hallas hecho ya no hay vuelta atrás, de ese modo verás que en realidad no pasa y se te irá quitando el miedo poco a poco... Vamos, al menos a mí me funcionó.
Y si ves que es algo exagerado y que te sobrepasa, busca ayuda profesional.
#8 #8 daniel_95 dijo: La verdad te parecerá una locura pero te recomiendo que te hagas una cuenta en esta página y empieces a comentar por aquí, no se por qué pero ayuda, al menos a mi si.
La gente en esta página suele ser tener una actitud muy borde (supongo que fingida simplemente para pasar el rato), el enfrentarte a comentarios negativos aquí, te mentalizara ante el rechazo en la vida real, por lo que tu miedo disminuirá, solo un poco, pero lo suficiente como para darte la oportunidad de controlar la situación y tus emociones.
Realmebte ayuda Aunque a veces esto parece una casa de locos
Pues que vayas al psicólogo, quizás estés desarrollando algún tipo de agorafobia, ve antes de que sea más grave.
Ser ermitaño mola, no te dejes engañar, no somos animales sociales, lo que pasa es que nadie tiene el poder de matar a todos los demás...
Si no te apetece, ¿para qué vas a hablar?
#8 #8 daniel_95 dijo: La verdad te parecerá una locura pero te recomiendo que te hagas una cuenta en esta página y empieces a comentar por aquí, no se por qué pero ayuda, al menos a mi si.
La gente en esta página suele ser tener una actitud muy borde (supongo que fingida simplemente para pasar el rato), el enfrentarte a comentarios negativos aquí, te mentalizara ante el rechazo en la vida real, por lo que tu miedo disminuirá, solo un poco, pero lo suficiente como para darte la oportunidad de controlar la situación y tus emociones.
@daniel_95
Parece mentira, no es mal consejo...
#8 #8 daniel_95 dijo: La verdad te parecerá una locura pero te recomiendo que te hagas una cuenta en esta página y empieces a comentar por aquí, no se por qué pero ayuda, al menos a mi si.
La gente en esta página suele ser tener una actitud muy borde (supongo que fingida simplemente para pasar el rato), el enfrentarte a comentarios negativos aquí, te mentalizara ante el rechazo en la vida real, por lo que tu miedo disminuirá, solo un poco, pero lo suficiente como para darte la oportunidad de controlar la situación y tus emociones.
que coño vamos a ser bordes, hijo de puta
Intenta no evitar las situaciones que te dan miedo. Si ves que tu sola no puedes, siempre puedes acudir a que te ayude un psicólogo.
¿Vas a menos? ¿Antes te comunicabas con gente que ahora ya no? ¿O como?
#3 #3 meatieso dijo: Bébete una botella de vodka de dos tragos y enseña las mamellas en medio de clase. De repente todo el mundo querrá ser tu amigo. Garantizado.Mamellas (L)
A mi me aconsejaron volverte un poco borde hasta abrirte
Otra más con lo mismo... Maaadre mía, has venido al sitio indicado a buscar ayuda chica.
Cleverbot, o suicidate, quizá Dios te ayude.
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