Tenía que decirlo / Gente, tenía que decir que no todos los vegetarianos o tenemos un déficit de proteína de la hostia. Por supuesto que hay idiotas vegetarianos que no saben alimentarse, pero una dieta vegetariana, vegana o crudivegana puede ser perfectamente sana, todo es cuestión de asegurarse de que tomas todos los nutrientes que necesitas. Si pretendes alimentarte de lechugas y tomates no vas a llegar muy lejos.
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Enviado por vegetarianodetodalavidaysano el 15 abr 2012, 23:33 / Comportamiento

Gente, tenía que decir que no todos los vegetarianos o tenemos un déficit de proteína de la hostia. Por supuesto que hay idiotas vegetarianos que no saben alimentarse, pero una dieta vegetariana, vegana o crudivegana puede ser perfectamente sana, todo es cuestión de asegurarse de que tomas todos los nutrientes que necesitas. Si pretendes alimentarte de lechugas y tomates no vas a llegar muy lejos. TQD

#1 por marianodelgado3
17 abr 2012, 00:03

¿Y a parte de tofu y claras, de donde las sacáis?.

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#2 por Panthalassa
17 abr 2012, 00:03

Con la lapidación que está habiendo últimamente en el tolerantísimo TQD hacia los vegetarianos, no sé ni cómo te atreves a mandar este TQD.

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#3 por antifa
17 abr 2012, 00:03

Por fin alguien coherente. Ser vegano o vegetariano no implica alimentarse a base de lechuga, de hecho tengo un amigo vegano y hace unas cenas de flipar.

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#4 por bioluminiscente
17 abr 2012, 00:04

Anda! Un TQD a favor de los vegetarianos! Pense que nunca pasaría...

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#5 por mi_gato_se_llama_guantes
17 abr 2012, 00:04

Muy bien, gracias. La verdad es que no entiendo esto de los vegetarianos. Lo respeto, pero si el humano es un ser omnívoro, pues como vegetales y animales. Hasta hongos.

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#6 por OkeyWhatever
17 abr 2012, 00:04

Los vegetarianos, con todos mis respetos, sois imbéciles. ¿Para qué creéis que existen los animales y demás? Si nuestro cuerpo lo dirige y tiene los nutrientes necesarios para estar sanos ¿por qué va a ser malo?

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#7 por furiious
17 abr 2012, 00:04

La carne y el pescado tiene proteínas , si quieres estar sano come de todo, por mucho que digas que estas sano si no comes de todo no lo estas, o eso decia mi abuela xD

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#8 por makkk
17 abr 2012, 00:04

Vale, te creemos, pero no hace falta que te inventes palabras tampoco...

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#9 por propano
17 abr 2012, 00:05

Yo no me explico como la gente puede alimentarse de plantas....dios, donde se ponga un buen filete, unas costillitas, un pollo asado....voy a por algo de comer XD

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#10 por GodOfLulz
17 abr 2012, 00:05

A ver, que sí, que hay suplementos, y que no todos sois iguales, y todo eso. Pero los seres humanos no estamos hechos para comer exclusivamente vegetales; sí que es cierto que en la sociedad occidental (y especialmente en España) hay una alimentación excesivamente proteica y tendríamos que comer más verdura y menos carne, pero no deis tanto la chapa con los vegetarianos.
Y comete una pechuga de pollo a ver si se te pasa el enfado, anda.

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#11 por kebabconfalafel
17 abr 2012, 00:06

Estoy hasta la polla de tanto TQD de vegetarianos. Entre éstos y los del rey la sección de moderación da asco.

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#12 por bioluminiscente
17 abr 2012, 00:06

#1 #1 marianodelgado3 dijo: ¿Y a parte de tofu y claras, de donde las sacáis?.Hongos? No todo es lechuga.

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#14 por lovemosphere
17 abr 2012, 00:07

Sigo opinando que es una gilipollez de moralismo rancio. Por naturaleza, una alimentación saludable es la que incluye carne, verdura, fruta y pescado. Y por la aportación de todos esos nutrientes el cerebro humano se ha desarrollado, teniendo la capacidad de socializar, desarrollar conceptos, etc.

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#15 por suren308
17 abr 2012, 00:07

"No todos los vegetarianos o tenemos un déficit de proteínas de la hostia" ¿Y esa "o" que va por ahí perdida?

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#16 por meatieso
17 abr 2012, 00:08

No, si yo sigo traumatizado por lo de los frugívoros o como cojones se llamasen. Me parece bien que no quieran contribuir al sufrimiento animal en granjas que parecen cárceles, pero, si crías tus vacas en el monte, sin estabulizar, o las cabras en el monte, ¿por qué no comer esa carne? ¿O por qué no cazan? Las sociedades de cazadores recolectores cazan y están en plena sincronía con el medio ambiente y la naturaleza. Y si les da cosica matar a un animal, que caroñeen. Aunque bueno, en un sentido estricto, todos somos carroñeros, ya que no cazamos nuestra comida.

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#18 por marianodelgado3
17 abr 2012, 00:09

#12 #12 bioluminiscente dijo: #1 Hongos? No todo es lechuga.Era estrictamente una pregunta. Aunque entiendo que estés acostumbrado a ver a gente haciéndose la lista.

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#19 por IhrSamiel
17 abr 2012, 00:09

seguramente no sabes que existe un tipo de hemoglobina esencial para el organismo que solo se adquiere comiendo carne...

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#20 por anyae_e
17 abr 2012, 00:09

Viva la tolerancia en estas páginas. Echo de menos la epoca antigua de TQD, de verdad. Ahora mucho darnos de super guays pero acabamos dando un poco de asquito. O bastante.

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#21 por paniser
17 abr 2012, 00:09

Las mejores inyecciones son los chorizos y los jamones. Lo demás es comida de cabras.

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#22 por lexinnata
17 abr 2012, 00:11

Mira,eres libre de alimentarte como quieras,pero ve con ojo porque muchas de las proteínas procedentes de la carne y el pescado son insustituibles por ningún medio,lo que afecta sobre todo a la pigmentación y eso os hace muy débiles frente al cáncer de piel.Conocí a una chica en Portugal vegetariana desde los 14 que murió así a los veintipocos.

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#23 por kreep
17 abr 2012, 00:13

#13 #13 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Creo que tienes razón. De hecho tengo una amiga que es vegetariana y tiene que tomar suplementos alimentícios en pastillas.

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#24 por khc
17 abr 2012, 00:13

Y buscar de manera tan específica y rebuscada en vez de coger algo que tienes tan accesible y que por si solo no tiene nada malo, es muy inteligente.

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#25 por lexinnata
17 abr 2012, 00:15

Por cierto,los complementos alimenticios (sobre todo los proteínicos,los cálcicos,vitamínicos y de minerales) causan calcificación del hígado,riñones y arterias,lo que genera una retahíla de problemas atrozmente dolorosos que ríete tú del cáncer.
Personalmente me parecen unas dietas nada sanas,hasta peligrosas dependiendo de la complexión y contra natura. Mis caninos dicen que soy omnívoro y yo obedezco.

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#26 por Adenki
17 abr 2012, 00:17

#0 #0 vegetarianodetodalavidaysano dijo: vegetarianodetodalavidaysano, tenía que decir que no todos los vegetarianos o tenemos un déficit de proteína de la hostia. Por supuesto que hay idiotas vegetarianos que no saben alimentarse, pero una dieta vegetariana, vegana o crudivegana puede ser perfectamente sana, todo es cuestión de asegurarse de que tomas todos los nutrientes que necesitas. Si pretendes alimentarte de lechugas y tomates no vas a llegar muy lejos. TQDA mi como si quieres tomar insectos (al fin y al cabo son proteínas), como no hagas una dieta equilibrada y no tengas cuidado, vas a tener que tomar suplementos como dice el usuario @kreep #23

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#27 por xsensx
17 abr 2012, 00:18

Ami alguien que evita comer, bien por motivos estéticos o de valores morales me parece un gilipollas simplemente por el echo de que hay gente que se muere de hambre y vosotros con gilipolleces tirando la comida, y diciendo que es por respeto a la vida es como decir que no vas a respirar por que les quitas el oxígenos a otros, es algo fundamental para vivir, no tiene ningún sentido hacer eso.

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#29 por cirio
17 abr 2012, 00:22

# legumbres, soja, seitán, frutos secos, semillas, cereales integrales, quinoa... ¿te llegan?

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#30 por cirio
17 abr 2012, 00:23

#1 #1 marianodelgado3 dijo: ¿Y a parte de tofu y claras, de donde las sacáis?.legumbres, soja, seitán, frutos secos, semillas, cereales integrales, quinoa... ¿te llegan?

(se me fue la olla, perdonen)

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#31 por Adenki
17 abr 2012, 00:24

#28 #28 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.los anabolizantes son esteroides, y los suplementos son vitaminas, es decir, aminas esenciales para el cuerpo. Nunca hagas esa comparación.

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#33 por bioluminiscente
17 abr 2012, 00:25

#28 #28 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Ya estás hablando sin saber. Acaso en la sociedad actual, mucha gente no-vegetariana no tiene que tomar productos para controlar su nivel de colesterol (por ejemplo) debido a la dieta excesivamente cárnica?

Y los complementos alimenticios tampoco tienen por que ser sintéticos; simplemente pueden ser extractos de hongos, por ejemplo; como muchas comidas que considerais "normales".

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#34 por oligofrenita
17 abr 2012, 00:28

Bua, que aburrimiento de comentarios. Me parece que me voy a ir a jugar con el gato que me he encontrado hace un rato, a ver si ya esta limpio. Alguien sabe cuanto tarda en centrifugar la lavadora? Por ahorrarme el pateo e ir a sacarlo cuando acabe.

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#36 por marianodelgado3
17 abr 2012, 00:29

#30 #30 cirio dijo: #1 legumbres, soja, seitán, frutos secos, semillas, cereales integrales, quinoa... ¿te llegan?

(se me fue la olla, perdonen)
Estamos hablando de fuente de proteínas. Los alimentos que tu me indicas, tienen entre 3 y 4 gramos de proteínas por cada 100, frente a 60-70 de carbohidratos, por lo que lo podemos llamar fuente de carbohidratos. En cuanto a los frutos secos, podemos llamarlo fuente de grasas insaturadas.
En cuanto a la soja, es muy beneficiosa para las mujeres puesto que contiene isoflavonas que constituyen un estrógeno natural para ellas, pero no lo es tanto para los hombres.
¿Te llegan?

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#37 por Adenki
17 abr 2012, 00:31

#33 #33 bioluminiscente dijo: #28 Ya estás hablando sin saber. Acaso en la sociedad actual, mucha gente no-vegetariana no tiene que tomar productos para controlar su nivel de colesterol (por ejemplo) debido a la dieta excesivamente cárnica?

Y los complementos alimenticios tampoco tienen por que ser sintéticos; simplemente pueden ser extractos de hongos, por ejemplo; como muchas comidas que considerais "normales".
Si es carne no produce colesterol (sino te tomas la grasaza y sin eso, la mayoría del colesterol viene de bollería industrial y demás productos), sino que ofrece proteínas. Pero, aun así, si no tomas las vitaminas, pueden salirte enfermedades carenciales como el escorbuto (en los casos más graves) o raquitismo.
#32 #32 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.esas vitaminas en pastilla ayuda mucha gente a salir hacia delante ya que les cuesta asimilarlas, o les falla algo en el mecanismo (como los albinos que no pueden asimilar la vitamina D y por eso tienen ese color), que si los vegetarianos no saben controlar su dieta, bien por ellos, pero no acuses a todos.

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#38 por bioluminiscente
17 abr 2012, 00:32

#35 #35 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Lo entiendo, pero que quieres que te diga, la dieta excesivamente cárnica está mucho más extendida y no veo mucha gente criticándola.

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#39 por m3dus4
17 abr 2012, 00:33

#13 #13 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Hay hortalizas, verduras y frutas que también tienen proteinas y se puede llevar una dieta totalmente saludable sin comer carne.
Seremos omnivoros, pero también podemos decidir sobre lo que comemos y cada uno elige la dieta que mejor le parezca.
Y un ejemplo que puedo poner yo, mi primo lleva años siendo vegetariano, te puedo asegurar que no sólo está sano, si no que también es bastante fuerte y vital y no, no toma suplementos alimenticios.
PD: ¿Qué hay de las personas que no comen verdura ni fruta ni pá atrás? Tampoco es sano, pero parece que no está tan mal visto.

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#40 por Adenki
17 abr 2012, 00:33

#35 #35 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.#37 #37 Adenki dijo: #33 Si es carne no produce colesterol (sino te tomas la grasaza y sin eso, la mayoría del colesterol viene de bollería industrial y demás productos), sino que ofrece proteínas. Pero, aun así, si no tomas las vitaminas, pueden salirte enfermedades carenciales como el escorbuto (en los casos más graves) o raquitismo.
#32 esas vitaminas en pastilla ayuda mucha gente a salir hacia delante ya que les cuesta asimilarlas, o les falla algo en el mecanismo (como los albinos que no pueden asimilar la vitamina D y por eso tienen ese color), que si los vegetarianos no saben controlar su dieta, bien por ellos, pero no acuses a todos.
no todos son químicos de mierda, serán sintetizadas en laboratorio, pero mucha gente no puede sintetizarlas por lo que es necesario este procedimiento.

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#41 por oligofrenita
17 abr 2012, 00:33

#13 #13 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Mira que eres tonto, yo me he tirado las dos semanas estas de vacaciones tragando semen, bebiendo whisky y comiendo platanos y estoy perfectamente bien, cuando me paso vomito y hasta he adelgazado y en contra de lo que suele ocurrir ahora se me marcan mas las costillas y parece que tenga las tetas mas grandes. Pero claro, es que mi genetica es superior.

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#42 por m3dus4
17 abr 2012, 00:36

#35 #35 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página."[...] productos químicos es insano. PUNTO."
Me encanta la tolerancia, la mente abierta y sabia de algunos.
No creo ni que seas químico, ni médico, ni nutricionista ni nada relacionado, así que tus opiniones son tuyas y su único fundamento es tu propio razonamiento.

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#43 por Adenki
17 abr 2012, 00:39

#42 #42 m3dus4 dijo: #35 "[...] productos químicos es insano. PUNTO."
Me encanta la tolerancia, la mente abierta y sabia de algunos.
No creo ni que seas químico, ni médico, ni nutricionista ni nada relacionado, así que tus opiniones son tuyas y su único fundamento es tu propio razonamiento.
Tranquilo, todos le conocemos y sabemos que no tiene ni flowers.

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#44 por galeomh
17 abr 2012, 00:42

#11 #11 kebabconfalafel dijo: Estoy hasta la polla de tanto TQD de vegetarianos. Entre éstos y los del rey la sección de moderación da asco.Igual que tu yo ya estoy harto de estos TQD, espero que los moderadores sean mas selectivos.

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#45 por nedstark
17 abr 2012, 00:45

#0 #0 vegetarianodetodalavidaysano dijo: vegetarianodetodalavidaysano, tenía que decir que no todos los vegetarianos o tenemos un déficit de proteína de la hostia. Por supuesto que hay idiotas vegetarianos que no saben alimentarse, pero una dieta vegetariana, vegana o crudivegana puede ser perfectamente sana, todo es cuestión de asegurarse de que tomas todos los nutrientes que necesitas. Si pretendes alimentarte de lechugas y tomates no vas a llegar muy lejos. TQDPuestos a ser imbéciles a las plantas también se las pone en franjas estrechas junto a las de su especie y se les obliga a crecer fuertes y a alimentarse solo para que nosotros podamos comérnoslas. ¿Dónde está el capitán lechuga ahora eh?

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#48 por Adenki
17 abr 2012, 00:49

#46 #46 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Haber te lo digo en plan barrio sésamo, hay gente que no puede sintetizar esas sustancias y necesitan estos suplementos. Que venga un cateto y se empiece a meter pastillas innecesariamente sin recomendación del médico (porque es así como ocurre la mayoría de los casos), es problema de él mismo; pero que después vengan otros a criticar que si tal que si cual que son mals, es aún peor. Y ese es el problema de porque hay gente que tiene un exceso de vitaminas y porque la otra mitad, sin conocimientos, empiezan a criticar.

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#49 por Chococrock
17 abr 2012, 00:49

Y bueno, que tener problemas con el hierro o la B12 puede pasar, pero para tener déficit de proteínas lo tienes que hacer bastante mal.

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#50 por Adenki
17 abr 2012, 00:50

#47 #47 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Si va a ser eso, es como si yo te dijera por la calle. "Eh tú, subnormal de mierda, deja de decir palabrotas, cojones". ¿Lo captas o no?

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