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¿Y no se te enganchan los espolones con la cadena?
Bueno que no te guste es una cosa, pero vamos que en el gimnasio se hacen cosas útiles eh, ese desprecio sobra.
Puedes estar más tiempo en el gimnasio, ¿eh? Y el monitor te aconseja sobre las máquinas ha coger para trabajar las distintas partes del cuerpo. Otra cosa es que te resulte aburrido.
Y sí, siempre te saldrá más barato ir por libre, aunque con bici acabarás desarrollando más las piernas que otras zonas. Haz ejercicios complementarios en casa, si quieres.
pues ellos solo están solo una hora y tu tres, ya llegará el día en el que aprecies como el oro dos horas extra
Yo pago 19€ al mes y me dejan ir todas las horas que quiera al Gimnasio.
Que si que la bici es mas barata pero solo haciendo bici tendras las piernas como la zurda de Nadal y el resto del cuerpo na de na
También le puedes decir que no a ciertas cosas, hombre xD
Depende de lo que hagas, yo iba por mi cuenta y realmente no hacía nada útil...me cambié para otro para ir a clases y ya me siento más realizada. Luego cuando salgo me zampo un superbocata de jamón asado de mayor tamaño que muchos de vuestros penes y allá me va todo..Claro que yo lo llamo la compensación entre el gym y el ñam.
#6 #6 bigbangdicktheory dijo: Yo pago 19€ al mes y me dejan ir todas las horas que quiera al Gimnasio.
Que si que la bici es mas barata pero solo haciendo bici tendras las piernas como la zurda de Nadal y el resto del cuerpo na de nayo pagaba 80€ al anio + tener cuenta en una caja, también para tiempo infinito, ala, superadlo
#8 #8 lidi88 dijo: #6 yo pagaba 80€ al anio + tener cuenta en una caja, también para tiempo infinito, ala, superadloLos bancos empezaron prestando dinero, luego se pasaron a la compraventa de pisos, luego a la compraventa de seguros y ahora promocionan Gimnasios.
Ver para creeer.
#9 #9 bigbangdicktheory dijo: #8 Los bancos empezaron prestando dinero, luego se pasaron a la compraventa de pisos, luego a la compraventa de seguros y ahora promocionan Gimnasios.
Ver para creeer.poseen gimnasios, ahora lo poseen todo
#10 #10 lidi88 dijo: #9 poseen gimnasios, ahora lo poseen todoEfectivamente yo trabajo en seguros y resulta que CatalunyaCaixa se ha hecho aseguradora, se ha mediofranquiciado de mapfre pero va por libre.
Y tercero.. mis padres no me dan la pasta para el gimnasio
Te sale más rentable salir a hacer bici, si. Pero... sales? A esas tres horas que dedicas varias veces por semana le añades trabajo de tronco? Pecho? Brazos? Estiramientos? Unas 4 horas al día serían... el tiempo es oro y todo el mundo no tiene 3 horas al día, máxime si sólo es para hacer cardio y piernas. Conoces la diferencia entre el trabajo cardiovascular, el de fuerza y el de definición?
Vale, paro ya
30 euros solo te sale el gimnasio? a mi me sale por 60 euros y siendo el más barato.
#14 #14 nosoynadie93 dijo: 30 euros solo te sale el gimnasio? a mi me sale por 60 euros y siendo el más barato.Tu eres tonta....
en el gym estas a tu bola pero siguiendo tu rutina de ejercicios, lo del monitor como mucho serán los primeros dias, pero yendo con amigos lo mas seguro que te enseñen que ejercicios hacer y sobretodo como hacerlos bien. lo de 1 hora es circunstancial , puedes hacer 1h o hora y algo de musculo, abdominales, que son 15 -20 minutos y para acabar 30 min de aerobico.
La gente de hoy día tiene todo tan programado que ya no puede disfrutar de simplemente salir a dar una vuelta. Creemos que somos mas libres y desestresados, pero no es así, incluso el tiempo libre y de bienestar lo necesitamos programar y llenar de productos específicos para ello.
Es que eso depende de la persona. A algunos les cuesta moverse si no se ponen la obligación de ir al gimnasio y a otros les gusta porque así van acompañados y se les hace más ameno. Personalmente a mí tampoco me gustan los gimnasios, principalmente porque me da mucha pereza ir hasta allí, odio las obligaciones y encima me parece un agujero negro de dinero, pero para gustos, colores.
Yo con mis programas de kickboxing y tae bo de YouTube y mis patines voy que chuto. En 8 meses perdí los 12 kilos que me sobraban, me lo paso genial, no pierdo tiempo en desplazamientos, me mantengo en forma y encima descargo mala leche. Sólo tienes que procurar variar las rutinas de ejercicio para ejercitar todo el cuerpo por igual.
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