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Esfuérzate, no tienes por qué ser alumna de sobresaliente pero eso, simplemente hay que hacer y hacer.
Bueno, estás aquí. No es buena señal xD
Yo siempre he tenido que ir a la biblioteca para estudiar. Deja el móvil en casa, aunque sea, si no sabes racionartelo.
O como te ha dicho seven007 tienes un trastorno de déficit de atención, o simplemente tienes una adicción al juego. O simple procrastrinación. Te sugiero que consultes a algún experto. Si simplemente es un hábito... pues la única solución es la más simple: deshabituarte. Poco a poco, haz un esfuerzo por dedicar más tiempo al estudio. Empieza siempre por lo que te resulte más fácil. Cuando ya hayas "entrado en calor" te pasas a algún tema que te cueste más. Y deja para el final otras cuestiones sencillas o mecánicas. Como tutor de grupos de ESO, es lo que los departamentos de Orientación recomiendan en las técnicas de estudio.
En el caso de que no estés en la ESO o bachillerato, ¿te gusta lo que estudias? Es que a lo mejor el problema está en eso. Si no es así, casi mejor que pruebes a ir a estudiar a la biblioteca, y si sigue sin dar resultados ve a un especialista.
Son ordenador y sin móvil... ¡¿Cómo has escrito esto?! Como dice #5 #5 garkerk dijo: Bueno, estás aquí. No es buena señal xDalgo estás haciendo ya mal...
Ve a un psiquiatra, posiblemente tengas un trastorno de déficit de atención.
Si por ejemplo estudias algo aburrido como son oposiciones márcate un horario estricto, cada hora dedica 10 minutos a hacer un descanso y un día a la semana no toques un libro, queda con tus amigos, haz ejercicio...
Buff, a mí me pasa lo mismo, soy totalmente incapaz de concentrarme en una tarea que no me guste. Que por mucho que te guste un tema, estudiar para un examen NO es divertido.
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