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#3 #3 kebabconfalafel dijo: Lo mejor para adelgazar es cagar el doble de lo que comes.Pero no puedes. Si haces eso, al final tienes que acabar expulsándote a ti mismo por tu propio culo...
#8 #8 SombraFundida dijo: #3 Pero no puedes. Si haces eso, al final tienes que acabar expulsándote a ti mismo por tu propio culo...Tiene que haber alguna manera. Tu eras asina inteligente de ciencias y eso no? Estudia.
#4 #4 Shiggy_diggy_doggy_style dijo: Ahí algo más fácil aún: comer como un cerdo y luego decir que la gordura es bella y que quien no esté de acuerdo es un superficial.Ese "ahí" me ha dolido...
Pero, ¿y si es de Nutella? La cosa cambia.
Lo mejor para adelgazar es cagar el doble de lo que comes.
Em... El camino de adelgazar dejando de comer hay veces que no se elige voluntariamente, yo reducí mis comidas poco a poco y un dia me di cuenta de que no tenia hambre, asi que no comí, luego como no me volvia el hambre pues... eso, que no comia. Y hasta que no me di cuenta no pude hacer nada y cuesta mucho recuperar el apetito cuando lo has perdido sin siquiera darte cuenta.
Yo hago la dieta universitaria.
Salgo de casa a las 8 y muchos días no tengo tiempo para comer hasta las 17.
Tranquilos, aún sigo con mis 120 kilitos.
Pues anda que no hay que tener fuerza de voluntad para no comer, yo admiro profundamente a las anorexicas, animo chicas! Yo nunca podria hacerlo
Ahí algo más fácil aún: comer como un cerdo y luego decir que la gordura es bella y que quien no esté de acuerdo es un superficial.
#4 #4 Shiggy_diggy_doggy_style dijo: Ahí algo más fácil aún: comer como un cerdo y luego decir que la gordura es bella y que quien no esté de acuerdo es un superficial.O culpar al metabolismo.
#4 #4 Shiggy_diggy_doggy_style dijo: Ahí algo más fácil aún: comer como un cerdo y luego decir que la gordura es bella y que quien no esté de acuerdo es un superficial.Totalmente de acuerdo, como aquellas que dicen que las mujeres con ''curvas'' son las mujeres de verdad, las mujeres flacas también somos de verdad, hasta donde yo se no soy de plástico.
#10 #10 cuadrosyrayas dijo: Pero haciendo ejercicio, a no ser que seas realmente obeso, ganas masa muscular y, con ella, peso, cariño.Ejercicio aeróbico cariño. Ejercicio aeróbico.
#10 #10 cuadrosyrayas dijo: Pero haciendo ejercicio, a no ser que seas realmente obeso, ganas masa muscular y, con ella, peso, cariño.#35 #35 izant_922 dijo: #10 Ejercicio aeróbico cariño. Ejercicio aeróbico.O en su defecto cardio, (bici estática, correr...etc).
Como digo siempre, lo que hay que hacer es animar a esa gente a hacer deporte ofreciéndote para ayudar. No criticar por criticar, que esa es la parte fácil.
#12 #12 misssusu dijo: #8 Y niños, de ahí es de donde salen los prolapsos anales.Reconozco que no sabía lo que era un "prolapso" y lo he buscado en la enciclopedia. Dado que tiene nombre propio ha de existir, así que te tengo que preguntar... ¿de verdad hay gente que caga partes de su propio cuerpo?
Otro TQD en el que se trata la anorexia como un juego de críos. DAIS ASCAZO
El problema es que sí sientes esa satisfacción... Te sientes bien por ser capaz de elegir "no comer" y seguirlo a rajatabla. Y te comes la cabeza diciéndote que eres mejor que los gordos que no saben controlar su hambre... y bueno, que sí que te sientes bien. Un poco cansada y esas cosas, peor te consuelas diciendo que es el precio a pagar y eso... En fin, que no es tan fácil.
#23 #23 itspandoraworld dijo: Yo soy una chica que tiene complejo de su físico, pero no por ser gorda sino por ser delgada y no entiendo como todo el mundo está preocupado por los gordos y cosas para adelgazar, si pastillas, batidos, blablabla... y los que estamos delgados.. Que hacemos? No es que no coma, sino que no engordo. Quieren inventar algo para que podamos engordar o por lo menos que se acuerden de los delgados y no diciendo que somos anoréxicos. Por favor! :yuno:Ejercicio con peso. No vale nadar, salir a correr o jugar al baloncesto (viene bien pero no para engordar), coge unas mancuernas, una barra con pesas o máquinas de gimnasio y ale, a hacer repeticiones.
Soy chica acomplejada por el físico. Por qué me incluyes en esta mierda sobre adelgazar comiendo o sin comer?
#8 #8 SombraFundida dijo: #3 Pero no puedes. Si haces eso, al final tienes que acabar expulsándote a ti mismo por tu propio culo...Y niños, de ahí es de donde salen los prolapsos anales.
#1 #1 vampire_night dijo: Pero, ¿y si es de Nutella? La cosa cambia.Pues mira, yo no quiero sentirme bien al ver cómo adelgazo 3 kilos haciendo un mes deporte, hago la dieta del agua una semana y encantada de la vida :) Si te controlas, no pasa nada. Yo animo a que os metáis en esto, chicas. Somos como una hermandad.
#26 #26 caserilla dijo: #23 Ejercicio con peso. No vale nadar, salir a correr o jugar al baloncesto (viene bien pero no para engordar), coge unas mancuernas, una barra con pesas o máquinas de gimnasio y ale, a hacer repeticiones.Cabe añadir que tambien tiene que subir la ingesta de comida, sobretodo las proteínas que son las que se encargan de construir músculo (carne, pescado, frutos secos, legumbres, leche, sobretodo la de soja tiene muchas proteinas, además yo tomo batidos de proteina de whey, que es natural, pero esto ya es opcional), y comer hidratos de carbono ANTES de hacer ejercicio para no quemar músculo. Hacer pesas acelera la tasa metabolica y puede ser contraproducente si no alimentas bien el cuerpo, y en vez de ganar peso, puedes perder más.
La verdad es que tienes bastante razón, yo estoy super contenta de poder comer lo que me dé la gana gracias a mi hora de ejercicio diaria, y encima tengo el culo durito. Porque es bueno saber que comer menos está bien, pero si no quieres tener las carnes colganderas de exgorda, tienes que tonificar un poquito moviendo el culamen del sofá y tal...
#6 #6 misssusu dijo: Yo hago la dieta universitaria.
Salgo de casa a las 8 y muchos días no tengo tiempo para comer hasta las 17.
Tranquilos, aún sigo con mis 120 kilitos.Normal, con tantas horas sin comer tu metabolismo se rebela y no trabaja xD
#34 #34 Pretzelator dijo: #23 ¿Dejar de llorar e ir a un endocrino y dietista? ¿O acaso hasta que tu amiga "Cosmopolitan" no te diga que para estar sexy este verano hay que visitarlos, no se te ocurrirá a ti sola? No entiendo a que viene lo de "Cosmopolitan", porque ha sonado un tanto despectivo por tu parte y espero que nunca tengas ni obesidad ni estés flaco/a porque créeme no te gustaría.
Personalmente, no apoyo para nada eso de dejar de comer para adelgazar pero hay que admitir que para hacerlo hay que tener mucha fuerza de voluntad, aunque sea una mala manera de desperdiciarla.
Yeah. Yo he perdido bastante peso y no he dejado de ponerme tibio a comer. Solo q hay q saber q comer :D.
#15 #15 SombraFundida dijo: #12 Reconozco que no sabía lo que era un "prolapso" y lo he buscado en la enciclopedia. Dado que tiene nombre propio ha de existir, así que te tengo que preguntar... ¿de verdad hay gente que caga partes de su propio cuerpo?Yo lo he descubierto gracias a "cuerpos embarazosos". Salen muchos de ésos.
Muy cierto. La verdad que los que escogen ese camino de comer muy poco, van por el lado difícil. Es mucho más difícil reunir fuerza de voluntad y ir a hacer ejercicio todos los días. Lo dicho, totalmente de acuerdo.
#15 #15 SombraFundida dijo: #12 Reconozco que no sabía lo que era un "prolapso" y lo he buscado en la enciclopedia. Dado que tiene nombre propio ha de existir, así que te tengo que preguntar... ¿de verdad hay gente que caga partes de su propio cuerpo?Ya ves que sí. También los hay de útero, por si te interesa.
#1 #1 vampire_night dijo: Pero, ¿y si es de Nutella? La cosa cambia.Te juro que he leído tu comentario con la voz de El Cigala
#17 #17 caserilla dijo: Soy chica acomplejada por el físico. Por qué me incluyes en esta mierda sobre adelgazar comiendo o sin comer?Porque a los anonimos les encanta generalizar
pues más fuerza de de voluntad se necesita para sobrevivir comiendo solo una rebanada de pan al dia, con todas las tentaciones que hay
La verdad es que la forma más sana para adelgazar es una mezcla de las dos cosas: Dieta hipocalórica y algo de ejercicio.
Pero haciendo ejercicio, a no ser que seas realmente obeso, ganas masa muscular y, con ella, peso, cariño.
Yo soy una chica que tiene complejo de su físico, pero no por ser gorda sino por ser delgada y no entiendo como todo el mundo está preocupado por los gordos y cosas para adelgazar, si pastillas, batidos, blablabla... y los que estamos delgados.. Que hacemos? No es que no coma, sino que no engordo. Quieren inventar algo para que podamos engordar o por lo menos que se acuerden de los delgados y no diciendo que somos anoréxicos. Por favor! :yuno:
#16 #16 estelada dijo: #4 Ese "ahí" me ha dolido...No sé cómo no me di cuenta...
#18 #18 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Se recuerda, dale un leuro, para tu seguridad.
Putada que esté eliminado:/
Este hijo de puta va a cambiar el mundo. Ea ea.
ibas bien pero va a ser que no.... hay muchísimas cosas más detrás de un trastorno alimenticio. no voy a defender la enfermedad pero qué sabras tú sobre la satisfacción que se siente ? crees que es tan fácil como dejar de comer y ya ? pues tú te sentirás muy orgullosa por haber bajado sanamente pero te puedo asegurar que cuando enfermas la obsesión va mucho más alla, que para no comer también necesitas autocontrol y el ejercicio se hace igualmente.... no te sientas superior porque te juro q no sabeeees nadaaaa
aparte si uno deja de comer sufrira de anorexia...
No quieren adelgazar, quieren lucir costillas.
A ver no se trata de no comer, sino de hacer dieta equilibrada y ejercicio tiene que haber variedad en la dieta (legumbres, pescado, carne y el mínimo de grasa) para que el cuerpo tenga no que necesita sin pasar hambre.
Si no comes el cuerpo no tiene los nutrientes necesarios para su funcionamiento y pueden venir la desnutrición, anorexia y demás. Por supuesto el ejercicio es muy importante haz pesas y juega a deportes como el fútbol por ejemplo.
No se trata de no comer se trata de saber comer y eso que no soy dietista xD
#19 #19 Shiggy_diggy_doggy_style dijo: #16 No sé cómo no me di cuenta...Tampoco te has dado cuenta, dí. Di es imperativo de decir. Dí es pasado de dar.
el problema es que la sociedad los presionan mucho y no lo hacen por volutad propia.
no digo que la presion no ayude, es un comienzo, pero tienes que buscar algo que los mantega.
¡Otra que lo mezcla TODO! A ver alma cándida, me estas comparando el perder peso de cualquier manera; a perder peso y ganar un cuerpo tonificado. Si es que los estrógenos bloquean los receptores cerebrales del saber que cuerpo escoria no es incompatible con cuerpo delgado.
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