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Yo tengo insomnio y cuando dormía acompañada, al final optaba por irme al salón a jugar a la Play , leer o coger el portátil, por que es ridículo estar e la cama para no poder dormir.
#4 #4 lessbian75 dijo: ¿Chupársela? Así, como idea. Seguro que deja de protestar porque no pares de joder por la noche.@lessbian75 , las primeras veces les mola pero después te dicen que quieren dormir, y luego somos nosotras a las que les dele la cabeza...
Otras cosas como aprender a tocar la batería.
#3 #3 ripperwoman dijo: Yo tengo insomnio y cuando dormía acompañada, al final optaba por irme al salón a jugar a la Play , leer o coger el portátil, por que es ridículo estar e la cama para no poder dormir.es una de las primeras prohibiciones si tienes insomnio, ponerte delante de una pantalla.
Te hacea abdominales, flexiones, te lees un libro y todo esto con una infusión primero. Evita la cafeína, las pantallas, mirar el reloj y dormir durante la mañana o la tarde.
¿Chupársela? Así, como idea. Seguro que deja de protestar porque no pares de joder por la noche.
Leerte un libro de física o de ecuaciones diferenciales, eso fácil te duerme en poco tiempo.
Hombre, si le despiertas todas las noches veo normal que se moleste, el insomnio puede tratarse.
Ves al médico y que te recete pastillas para dormir o prueba infusioned relajantes; no puedes pasarte media vida sin dormir lo necesario.
#8 #8 cherryblossomtree dijo: #3 es una de las primeras prohibiciones si tienes insomnio, ponerte delante de una pantalla.
Te hacea abdominales, flexiones, te lees un libro y todo esto con una infusión primero. Evita la cafeína, las pantallas, mirar el reloj y dormir durante la mañana o la tarde.se ha mandado doble, perdón.
Si que tú no duermas significa que él tiene que aguantar tus ruidos nocturnos pueeeeees... Yo te tiraba por la ventana la segunda noche.
#3 #3 ripperwoman dijo: Yo tengo insomnio y cuando dormía acompañada, al final optaba por irme al salón a jugar a la Play , leer o coger el portátil, por que es ridículo estar e la cama para no poder dormir.es una de las primeras prohibiciones si tienes insomnio, ponerte delante de una pantalla.
Te hacea abdominales, flexiones, te lees un libro y todo esto con una infusión primero. Evita la cafeína, las pantallas, mirar el reloj y dormir durante la mañana o la tarde.
#8 #8 cherryblossomtree dijo: #3 es una de las primeras prohibiciones si tienes insomnio, ponerte delante de una pantalla.
Te hacea abdominales, flexiones, te lees un libro y todo esto con una infusión primero. Evita la cafeína, las pantallas, mirar el reloj y dormir durante la mañana o la tarde.@afrotenea llega un momento que ya no sabes que hacer, son muchas horas y muy tediosas, no tomo café y nunca duermo siesta por que me levanto de mal humor. Terminas llenando las horas como puedes.
#8 #8 cherryblossomtree dijo: #3 es una de las primeras prohibiciones si tienes insomnio, ponerte delante de una pantalla.
Te hacea abdominales, flexiones, te lees un libro y todo esto con una infusión primero. Evita la cafeína, las pantallas, mirar el reloj y dormir durante la mañana o la tarde.Hacer ejercicio antes de ir a dormir = mal.
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