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porque de los obesos, solo un pequeño porcentaje es por dejadez o seguir zampando sin dignidad, la mayorÃa tenemos problemas subyacentes que muchas veces son mas psicológicos que fÃsicos; y sin el tratamiento adecuado (como ir a terapia) el ejercicio fÃsico que puedas hacer es prácticamente inutil, porque la raÃz del problema sigue estando ahÃ.
Por ejemplo mi caso, soy obesa y he sido obesa la mayor parte de mi adolescencia; he pasado por mil dietas, nutricionistas, gimnasios,etc... y siempre al poco tiempo acababa dejándolo... ¿sabes que es lo que realmente me ayudó? empezar con una psicóloga que me hizo ver que trato mis problemas de ansiedad, abandono y estrés comiendo, que muchos traumas que pasé en la infancia ( que ni siquiera sabÃa que NO eran normales, ya que tenÃa normalizadas muchas conductas tóxicas) me lastraban a la hora de aplazar de una manera sana esa ansiendad, ese miedo al abandono...literalmente me tragaba mis sentimientos; y podrÃa haberme machado en le gimasio durante horas, pero no habrÃa servido de nada, porque el problema eran emocional y mental, no fÃsico.
Ahora, consigo ir al gimnasio 3 veces por semana sin sentirlo como una obligación, de momento tampoco puedo darme grandes palizas porque quieras o no, el peso extra afecta a la hora de moverse, pero voy mejorando un poco más cada dÃa, y por primera vez en años, no lo siento como una obligación o algo que no quiera hacer; pero he llegado a ese punto tras mucha terapia.
Asi que si, habrá algunos q simplemente zampen porque si, pero muchos otros lo hacen por otras razones en las que habrÃa que profundizar; y la verdad, que los juzgues de esa manera sin conocerlos, es bastante patético y solo demuestra que no estás contento contigo mismo, ya que necesitas criticar a otros para auto reafirmarte.
Como cojones vas a notar con medio kilo en el tema salud? Que pesas, 20 kilos?
Lo que tienes es alguna mierda en la cabeza. Miratelo que no es sano
Ay por favor, nadie nota que ha ganado o perdido medio kilo de peso. PodrÃas haberte ahorrado esa estupidez y hacer un mejor comentario
La verdad, me finan por esto pero por una vez este babosito tiene razón.
Lo siento pero es que no puedo ser capaz de tener alguna clase de entendimiento con ellos precisamente porque también antes era gordo. Y no es nada bonito
porque muy probablemente han vivido la mayor parte de su vida asi y lo ven normal, lo digo por experiencia propia, aun tengo problemas con la comida, pero estoy mucho mejor que antes y si puedo evitarlo no volvere a pesar casi 110 kilos
#1 #1 vickytxurri dijo: porque de los obesos, solo un pequeño porcentaje es por dejadez o seguir zampando sin dignidad, la mayorÃa tenemos problemas subyacentes que muchas veces son mas psicológicos que fÃsicos; y sin el tratamiento adecuado (como ir a terapia) el ejercicio fÃsico que puedas hacer es prácticamente inutil, porque la raÃz del problema sigue estando ahÃ.
Por ejemplo mi caso, soy obesa y he sido obesa la mayor parte de mi adolescencia; he pasado por mil dietas, nutricionistas, gimnasios,etc... y siempre al poco tiempo acababa dejándolo... ¿sabes que es lo que realmente me ayudó? empezar con una psicóloga que me hizo ver que trato mis problemas de ansiedad, abandono y estrés comiendo, que muchos traumas que pasé en la infancia ( que ni siquiera sabÃa que NO eran normales, ya que tenÃa normalizadas muchas conductas tóxicas) me lastraban a la hora de aplazar de una manera sana esa ansiendad, ese miedo al abandono...literalmente me tragaba mis sentimientos; y podrÃa haberme machado en le gimasio durante horas, pero no habrÃa servido de nada, porque el problema eran emocional y mental, no fÃsico.
Ahora, consigo ir al gimnasio 3 veces por semana sin sentirlo como una obligación, de momento tampoco puedo darme grandes palizas porque quieras o no, el peso extra afecta a la hora de moverse, pero voy mejorando un poco más cada dÃa, y por primera vez en años, no lo siento como una obligación o algo que no quiera hacer; pero he llegado a ese punto tras mucha terapia.
Asi que si, habrá algunos q simplemente zampen porque si, pero muchos otros lo hacen por otras razones en las que habrÃa que profundizar; y la verdad, que los juzgues de esa manera sin conocerlos, es bastante patético y solo demuestra que no estás contento contigo mismo, ya que necesitas criticar a otros para auto reafirmarte.ai tanto texto para hacerte la vÃctima, todos tenemos traumas, pendeja, no existe ninguna dolencia no enfermedad que impida perder peso.
#7 #7 desquiciadoydestrozado dijo: #1 ai tanto texto para hacerte la vÃctima, todos tenemos traumas, pendeja, no existe ninguna dolencia no enfermedad que impida perder peso. @desquiciadoydestrozado bla BLA BLA BLA
#1 #1 vickytxurri dijo: porque de los obesos, solo un pequeño porcentaje es por dejadez o seguir zampando sin dignidad, la mayorÃa tenemos problemas subyacentes que muchas veces son mas psicológicos que fÃsicos; y sin el tratamiento adecuado (como ir a terapia) el ejercicio fÃsico que puedas hacer es prácticamente inutil, porque la raÃz del problema sigue estando ahÃ.
Por ejemplo mi caso, soy obesa y he sido obesa la mayor parte de mi adolescencia; he pasado por mil dietas, nutricionistas, gimnasios,etc... y siempre al poco tiempo acababa dejándolo... ¿sabes que es lo que realmente me ayudó? empezar con una psicóloga que me hizo ver que trato mis problemas de ansiedad, abandono y estrés comiendo, que muchos traumas que pasé en la infancia ( que ni siquiera sabÃa que NO eran normales, ya que tenÃa normalizadas muchas conductas tóxicas) me lastraban a la hora de aplazar de una manera sana esa ansiendad, ese miedo al abandono...literalmente me tragaba mis sentimientos; y podrÃa haberme machado en le gimasio durante horas, pero no habrÃa servido de nada, porque el problema eran emocional y mental, no fÃsico.
Ahora, consigo ir al gimnasio 3 veces por semana sin sentirlo como una obligación, de momento tampoco puedo darme grandes palizas porque quieras o no, el peso extra afecta a la hora de moverse, pero voy mejorando un poco más cada dÃa, y por primera vez en años, no lo siento como una obligación o algo que no quiera hacer; pero he llegado a ese punto tras mucha terapia.
Asi que si, habrá algunos q simplemente zampen porque si, pero muchos otros lo hacen por otras razones en las que habrÃa que profundizar; y la verdad, que los juzgues de esa manera sin conocerlos, es bastante patético y solo demuestra que no estás contento contigo mismo, ya que necesitas criticar a otros para auto reafirmarte.@vickytxurri ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff
#2 #2 proteanpete dijo: Como cojones vas a notar con medio kilo en el tema salud? Que pesas, 20 kilos?
Lo que tienes es alguna mierda en la cabeza. Miratelo que no es sano@proteanpete ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff
Con medio kilo de más lo que vas a notar son las ganas de cagar. A lo largo de un dÃa tu peso puede variar más de medio kilo, conforme comes, bebes, haces pis y haces de vientre.
#7 #7 desquiciadoydestrozado dijo: #1 ai tanto texto para hacerte la vÃctima, todos tenemos traumas, pendeja, no existe ninguna dolencia no enfermedad que impida perder peso. @desquiciadoydestrozado 1º a mi me respetas, dado que yo no te he faltado al respecto.
2º si,todos tenemos traumas y no a todos nos da por comer, otros son violentos, otros se hacen adictos a las drogas o al alcohol, y otros sueltan su frustración en Internet, creyendo que por menospreciar a desconocidos en redes, serán mejores o tendrás mas moral y no, lo único que dejan ver es su falta de amor propio
#12 #12 vickytxurri dijo: #7 @desquiciadoydestrozado 1º a mi me respetas, dado que yo no te he faltado al respecto.
2º si,todos tenemos traumas y no a todos nos da por comer, otros son violentos, otros se hacen adictos a las drogas o al alcohol, y otros sueltan su frustración en Internet, creyendo que por menospreciar a desconocidos en redes, serán mejores o tendrás mas moral y no, lo único que dejan ver es su falta de amor propio
callate gorda, si me has faltado el respeto, faltas el respeto a mi inteligencia con tus justificaciones baratas de tu cuerpo amorfo.
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