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Enviado por ♀ Te faltan neuronas el 16 ago 2023, 18:08 / Salud
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Si está en su peso, comer lechuga no la ayudará a tener mejor cuerpo. Hacer ejercicio sí.
Por qué no te fijas tú en tu cuerpo escombro y dejas en paz en de los demás?
Si está en su peso la lechuga no le va a servir para nada.
Normalmente al hacer ejercicio se aumenta la ingesta de proteína, eso es una miríada productos de origen animal, legumbres y frutos secos.
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