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Según mi experiencia, se puede evitar teniendo la primera parálisis. Cuando sales de ella y te despiertas, vas a a tener una segunda (casi siempre viene una segunda y tercera...), de allí que se pueda evitar como puse yo más arriba u_U
No, pero yo tengo sinestesia, que también es muy raro.
Me gustaría poder compartir contigo algo de ese sentimiento.
¡Un tocayo! A mí y a mi hermano nos suela pasar muy a menudo.
#53 #53 petula dijo: No, pero yo tengo sinestesia, que también es muy raro.
Me gustaría poder compartir contigo algo de ese sentimiento.sé lo que es la sinestesia y lo que en teoría sentís pero nunca he conocido nadie que lo haya vivido y sepa explicar con sus palabras lo que se siente...pasas miedo? o al contrario la sensación es buena?me encantaría saber más!
#28 #28 mfc dijo: A mí no me pasa, pero he sido testigo de cómo le pasaba a otra persona, y la impotencia que sientes de no poder hacer nada también es agobiante.Eso es horrible, yo diría que lo pasa peor el que lo ve que el que lo sufre. A mí me pasa a menudo, pero nunca se lo había dicho a nadie, y un día entró mi padre a despertarme y yo no podía moverme ni hablar (aunque estaba lúcida). El pobre se pegó un susto de muerte porque no conseguía "despertarme". Conseguí levantarme a tiempo para evitar que llamara a una ambulancia.
oye, a mi me ha pasado 4 o 5 veces lo que describes, con alucinaciones inclusives y no tenía idea de que era,llegué a pensar que era algo paranormal, pero gracias a tí ya se que no, menos mal. ¿Y cómo de grave es eso?
Hola! A mi me pasó durante bastante tiempo. Tenía pesadillas horribles y cuando quería despertarme resulta que me cuerpo no reaccionaba, aún estaba dormido. Tenía alucinaciones porque cría que me levantaba, notaba el frio del suelo en los pies, me oiga gritar llamando a mi marido y de pronto me daba cuenta que nada de eso había pasado. Entonces intentaba moverme hasta que por fin abría los ojos y podía moverme. Era una auténtica agonía. encontré un gato abandonado en la calle. Desde que lo tengo, él duerme siempre a mi lado, ya nunca más me ha vuelto a pasar. espero que se pase pronto, porque sé lo que es y se pasa muy muy mal. No dejes que afecte a tu vida, ve al médico. Suerte.
A mi me pasa bastante a menudo y es muy angustioso. Me sorprende leerlo aquí porque nunca he conocido a nadie que le pasara, solo a mi padre, mi abuela y algún que otro familiar más. Se lo he comentado a mi médico y me ha dicho que es hereditario, y que sobretodo se manifiesta en momentos de estrés. Es una sensación horrible, sobre todo en el momento que no puedes controlar tu respiración, pero hay que aprender a vivir con ello. Ánimo!!
a veces me pasa eso :S, es una puta molestia, por es que no te puedes mover como has dicho y te desesperas por que acabe ya...
#43 #43 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.No conocía esa pintura, la verdad es que lo representa bien... :P
Es muy común pensar que son alucinaciones estando despierto, por cierto, pero son solo pesadillas muy vívidas en las que sueñas que estás despierto. Tu mente está empezando a reaccionar, pero aún no ha despertado. El único tratamiento que conozco es tomarse la vida con más relax...
Y no sé hasta qué punto puede haber componente genético, pero sé que a mi padre también le pasa (y le pasaba más cuando tenía mi edad, ahora apenas nada).
A mi me pasa eso, pero solo los últimos 10 minutos que duermo, luego me despierto.
A MI. y no te preocupes, si te relajas, se pasa enseguida ;)
A mi me ha pasado 3 veces en mi vida, pero no demasiado "fuerte".
La ultima vez que me pasó : sonambulismo, ni me enteré.
Vine de visita unos dias a casa de mis padres y al despertar por la mañana me asusté un montón porque una figurita que me regalaron el la comunión ya no estaba en la mesita...
La encontré encima de MI portatil y nadie la habia tocado...
me pregunto xq la dejaría yo allí...¿?
A mí me pasa y alucinaciones no tengo, pero sí me pasa de ver cosas, oír otras, como si alguien me quisiese despertar y no poder moverte. Es una sensación horrible, sobre todo si te pasa cuando te tienes que levantar a cierta hora y no eres capaz de moverte hasta pasado un buen rato cuando decides seguir "durmiendo"... Sé que hay más personas con lo mismo.
a mi si que me pasa, casi todos los dias. Tambien he tenido viajes astrales y como dice el #48 #48 hollyshit dijo: Si te sirve de consuelo, a mí me pasa. Es bastante molesto, yo sento ganas de gritar, de moverme y no puedo. Sin embargo, en ese mismo instante, soy perfectamente consciente de lo que me está pasando. Aunque si te sirve de consuelo, el día que experimentes un viaje astral, como yo, sentirás verdadera angustia. Eso sí que no se lo deseo ni al peor de los enemigos...si que es algo angustioso al principio pero luego es una experiencia flipante. La mayoria de esos viajes son placenteros. Aunque no te lo creas se puede conversar con familiares muertos.
A mi me parece muy curioso que a tanta gente le ocurra, cuando es un trastorno que no asociado a otras enfermedades es muy poco común (de hecho, es un síntoma de la narcolepsia, en cuyo caso es más normal que ocurra por el desorden del sueño REM).
Deberías ir al médico a que te mande al especialista y te hagan un estudio del sueño, para ver si solo es eso, o si hay algo más que aun no se ha encontrado, porque como te han dicho, pueden medicarte para paliar los síntomas.
A mi me paso una vez. No podia mover el cuerpo y solo pude entreabrir un poco los ojos. Empece a escuchar sonidos como de una peli y queria levantarme pero no podia mover nada. Me asusté mucho, pense que me habia quedado vegetal.
#76 #76 fandiolerio dijo: a mi si que me pasa, casi todos los dias. Tambien he tenido viajes astrales y como dice el #48 si que es algo angustioso al principio pero luego es una experiencia flipante. La mayoria de esos viajes son placenteros. Aunque no te lo creas se puede conversar con familiares muertos.Yo vi y hablé con mi abuelo, murió hace medio año, entonces es posible que lo viera? no fue una alucinación? en realidad hablé con él? :)
A mí me ha pasado alguna vez. La primera vez que me paso pensaba que me estaba volviendo loca. Es una sensación horrible. No me ha pasado con alucinaciones si no que al intentar dormirme el cuerpo se me paraliza y no puedo ni moverme ni hablar. Tuve una época que me daba acojone irme a dormir. Se pasa fatal.... Pero ahora leyendo estos posts que han puesto no me da tanto mal rollo la verdad, estuve a punto de ir a un psiquiatra porque no tenía ni idea de que me pasaba.
#114 #114 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Ya vessss, no tienes ganas de volver a dormir. Lo malo es que cuando sufro la primera parálisis, me levanto tan cansada que me duermo otra vez para entrar en la segunda... Si puedo, intentento salir de la cama, ponerme de pie (para no dormirme xDDDDDDDDD) y echarme agua en la cara, mirar unos minutos la tele...
A mí también me pasa. Es horrible, sientes una presión y te dices a ti mismo: "relájate, puedes despertarte", pero intentas moverte o gritar y no puedes. Yo noto como si me ahogara. Y sí que me ha pasado lo de tener alucinaciones algunas veces, y sentirme muy muy mal sobretodo cuando sé que estoy sola en mi casa y ver que entra gente y tienes la visión desde donde estás pero no puedes hacer nada. Es horrible. Yo tampoco conocía a nadie más que le pasara.
En serio hay tanta gente a la que le pasa eso? Me estais asustando! Joder, pues que cosa mas extraña, no habia oido hablar nunca de eso. Tiene que sentirse una angustia horrible!
La verdad me sorprende "gratamente" que haya tanta gente a la que le pasa, no es para nada agradable y me pasé medio año creyendo que me estaba volviendo loca. ¿Cómo le explicas a alguien que te quedas paralizado y sientes susurros, presencias y que te estás hundiendo sin que crean que pierdes la chaveta? Por suerte cuando me informé sólo me sucedió una vez más, así que creo que fue bastante bueno ya que le tenía mucho miedo por creer que era alguna locura intratable.... ya te han dicho todo tipo de consejos, como relajarse, que te toque otra persona o concentrarte en tu respiración. Al fin y al cabo si sabes lo que es, es soportar tranquilamente el rato como cuando te duele la cabeza y tienes que dormirte sí o sí. Muchos ánimos a todos igualmente!!
Mi novio me contó que le pasó algo parecido, pensé que estaba loco xD lo mismo es esto
A mi me ha pasado, pero 4 o 5 veces en toda mi vida. Me pongo malísimo cuando pasa, y es una putada...
Yo tengo una amiga a la que le pasa! le ha pasado unas 2 o 3 veces, y según me cuenta, no es nada agradable.
Como veras es mas común de lo que podría pensarse.
(*_*)
A mí me pasa, sobre todo cuando tengo estrés. Es una sensación horrible, sobre todo cuando tienes dichas "alucinaciones" que no son más que un producto de tus sueños.
A mí lo que me pasa (no sé si será lo mismo) es que "por dentro" estoy despierta, pero intento despertarme y no soy capaz, y lo paso fatal... No sé si tendrá alguna similitud con lo tuyo, pero es muy agobiante!
No estas sol@, a mi me a pasado alguna vez...Pero me dijeron que era que te despertabas antes que tu cerebro!!!!
Hola a todos! Bueno, muchas gracias lo primero por haberme publicado el TQD. A los que preguntan si es malo... Por lo que tengo entendido no, no pasa absolutamente nada, no vas a morir ni nada de eso xD Simplemente es que es eso, tu cuerpo duerme pero tú estás despierto. ¿Cómo evitar que te pase? Yo lo que hacía era identificar qué es lo que me pasaba ANTES de llegar a la parálisis del sueño. En mi caso me pesan muchísimo los ojos, es horrible, sólo quiero dormir dormir y dormir... Después, si lo dejo pasar es cuando empiezo a sentir un ligero sonido que va aumentando poco a poco hasta ensordecerme, después llega la presión en el pecho, como si tuviera a alguien encima, el ruido sigue, me asusto, siento que casi no puedo respirar. Entonces empiezo a intentar moverme... (sigue)
Y en el momento consigo mover algo ya está... salgo de ese "trance". Aconsejo que cuando sintáis esos primeros síntomas (no sé si a todos os pasará igual) no os dejéis vencer. Levántate, pon los pies en el suelo, despejate un poco y vuelve a dormir. Así es como he conseguido que dejara de aparecer casi por más de 1 año. Hace una semana volví a tener un episodio pero bueno, lo achaco a los exámenes y que el agobio y el estrés dicen que son los máximos causantes del transtorno. Espero que gracias a esto algunos estéis más tranquilos. Un saludo a todos y muchas gracias por leerme ^^
Ufff a mí no me ha pasado, y me da miedo ver por los comentarios que es tan común, porque a mi pareja le pasa, y con bastante frecuencia, una vez en una semana recuerdo que le llegó a pasar 3 o 4 veces, y lo que me cuenta me da miedo. Él no llega a ver en sí figuras humanas hechas y derechas, lo que ve son como...luces azules, así como espíritus, muchos y por todas partes y siente como si muchas manos le apretaran por todo el cuerpo, como tirando de él, y sonidos de respiración y como quejidos de angustia...la única vez que yo le vi mientras le pasaba hasta que lo conseguí despertar su cara tenía como pequeñas convulsiones, apenas perceptibles, y su respiración estaba muy entrecortada. Le cuesta horrores salir de eso cada vez que le ocurre...
no te preocupes, es completamente normal. Yo y el resto de mi familia (somos 4 hermanos) tenemos el mismo sintoma y a veces nos hacemos la broma de atarnos y sentarnos encima... Jugamos al 'ha sido el tete o no?'
Es algo que me suele pasar a menudo,hoy mismo me ha pasado,estaba despierta y a la vez soñando.
Es lo mas desagradable del mundo.
Sabes que si le ocurre a mas gente...
Yo lo he vivido y es una experiencia increible y se de otra gente que lo ha experimentado.. yo creia que era una paralisis por extraterrestres o algo asi jaja hasta que en una revista de psicologia lei un articulo sobre el tema y vi la luz :D
Eso si... si te pasa bastante es un sintoma negativo de un posible problema proximo grave.
Cuando te despiertas paralizado sin poder ni hablar te cagas del miedo jaja pero despues lo recuerdas y te hace gracia(al menos si solo te ha pasado una vez :S )
Yo el otro día sentí eso, ls ojos medio abierts, no podía abrirls del tod a pesar d la fuerza q hiciese y 1cosa blanca se m puso cima y no podía levantarm, m presionab y al intentar gritar no m salía la voz.. pero nse si será lo mismo, te iba a decir q lo mío sería una alucinación pero como también me hs dicho q se sufren alucinacions.. dime que es por eso pq aun sigo acojoná perdida..
Aunq est solo m ha pasao uns pocs vecs y en una de ellas creí ver a mi abuelo q falleció hace medio año, lo toqué, lo besé y hablé con él, y la otra fue lo que t acaba de xplicar..
Pued ser tb que teng q ver cn el trastorno ese o se m está yendo la pinza un montón? Pq la idea de ser "sensible" a ests cosas no m gusta ni un pelo.. aunq lo de mi abuelo fue bonito..
A mí me pasó una vez y espero que no vuelva a pasarme nunca...pasé un miedo horroroso...duró unos 5 minutos pero parecieron horas! solo podía respirar y mover los ojos...mi cerebro quería coger el teléfono y mis brazos no respondían...y encima veía un horrible bicho verde en la ventana que no paraba de moverse y me estaba dando un asquito...bbbrrrr!
¿Y nunca os ha pasado que despues de esa paralisis, que no te puedes mover, te empiezan a pitar los oidos, y te sientes como mas ligero e incomodo? Pues si os pasa no os asusteis aunque sea dificil no asustarse. Lo que bereis despues es la ostia
# Yo vi y hablé con mi abuelo, murió hace medio año, entonces es posible que lo viera? no fue una alucinación? en realidad hablé con él? :)
Yo tengo una amiga, que dice que a veces se despierta y ve su cuerpo sobre la cama desde arriba, nunca lo he creído del todo pero hay tantas cosas raras in this world
A me ha pasado hace poco, fue muy extraño y me agobie bastante, me quedo más tranquila al saber que es algo común. GRACIAS!
me paso el verano pasado, yo soy de las que en las alucinaciones ve a personas muertas... estuve como dos horas llorando, lo pase fatal.
A mi me pasa siempre que bebo cafe por la noche para estudiar antes del examen y tal...cuando quiero descansar un poco, oigo un pitido y empieza la paralisis esta. me suelo deespertar al rato pero si intento volver a dormir vuelvo a escuchar el pitido y me vuelve a pasar lo mismo asi qe me qedo despierta un rato y ya se pasa xD
Es un trastorno del sueño bastante común..yo lo sufro desde tiempos memoriales. Ve al Neurologo a algún Instituto del sueño porque puede empeorar y es jodido.
Ami aveces me pasa algo parecido creo que estoi despierta pero en realidad nose si lo estoy, intento levantarme o moverme pero no puedo y la primera vez que me paso gritaba pero nadie me oia, se pasa muy mal y cuando lo cuentas a la gente te toman por loco, porque creen que eso no puede pasar..
#110 #110 casual_dreamer dijo: #108 no es peligroso, pero puede llegar a joder tu calidad de vida.La calidad de sueño te la jode pero bien. Y encima, al día siguiente no rindes igual... Te sientes con menos fuerzas, etc. Cansa físicamente, a veces más, a veces menos.
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