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A mi me pasa y tardé años en saber qué era...es horrible, yo siempre oigo voces y ruidos fuertísimos...
a mi m pasa! es una gran putada si... mas q nada x el agobio q sientes al no poder librarte =)
Enserio? lo sabia! en mi familia llevan años tomandome por loca! se pasa muy mal yo varias veces me quede con la boca cerrada y la nariz atascada y casi no podia respirar lo pase fatal!
Hola! A mi me pasó durante bastante tiempo. Tenía pesadillas horribles y cuando quería despertarme resulta que me cuerpo no reaccionaba, aún estaba dormido. Tenía alucinaciones porque cría que me levantaba, notaba el frio del suelo en los pies, me oiga gritar llamando a mi marido y de pronto me daba cuenta que nada de eso había pasado. Entonces intentaba moverme hasta que por fin abría los ojos y podía moverme. Era una auténtica agonía. encontré un gato abandonado en la calle. Desde que lo tengo, él duerme siempre a mi lado, ya nunca más me ha vuelto a pasar. espero que se pase pronto, porque sé lo que es y se pasa muy muy mal. No dejes que afecte a tu vida, ve al médico. Suerte.
Si a muchas personas les pasa, quedate tranquilo q no nada paranormal como es comunmente asociado, es solo q el sistema q tiene el cuerpo para q no hagamos las cosas q soñamos se mantiene activado cuando ya hemos despertado, la mejor solucion es tranquilizarse cerrar los ojos y respirar tranquilo.
A mí me pasa desde hace un par de años. Me suele ocurrir cuando ya me he despertado por la mañana pero quiero seguir durmiendo un poco más. Cuando estoy medio despierta es cuando noto que no puedo moverme e intento mover las manos, parece que lo hago, pero sin embargo no me las veo al moverme. Para poder moverme cuento hasta tres y hago un movimiento brusco, así logro zafarme de eso. No sabía que era un enfermedad ni que tenía nombre... Es más, pensaba que sólo me pasaba a mí y que mis neuronas estaban mal, muy mal.
Vaya, asi que es eso...
A mi me ocurria algo parecido, solo que en vez de tener alucinaciones escuchaba una especie de zumbido muy alto entre otras cosas y lo pasaba muy muy mal, hasta tal punto de que no quería ni dormir.
La verdad me sorprende "gratamente" que haya tanta gente a la que le pasa, no es para nada agradable y me pasé medio año creyendo que me estaba volviendo loca. ¿Cómo le explicas a alguien que te quedas paralizado y sientes susurros, presencias y que te estás hundiendo sin que crean que pierdes la chaveta? Por suerte cuando me informé sólo me sucedió una vez más, así que creo que fue bastante bueno ya que le tenía mucho miedo por creer que era alguna locura intratable.... ya te han dicho todo tipo de consejos, como relajarse, que te toque otra persona o concentrarte en tu respiración. Al fin y al cabo si sabes lo que es, es soportar tranquilamente el rato como cuando te duele la cabeza y tienes que dormirte sí o sí. Muchos ánimos a todos igualmente!!
PD: Igualmente creo que le pasa a mucha gente por estrés, así que también puedes procurar hacer ejercicio o alguna actividad que te canse bastante para pillar rápidamente un sueño rápido y profundo: a mi al menos me dieron pastillas calmantes porque por esa época no podía dormir y también me ayudaba a no tenerlos porque me quedaba relajada
a mi novio le pasa desde niño y cuando le sucede comienza a respirar muy fuerte para que me de cuenta y lo despierte, la verdad es que lo pasa mal
A mí también me pasa. Mi psiquiatra me ha dicho que si duermes boca abajo es imposible tener parálisis del sueño... por ahora me funciona.
Un transtorno?que va, a mi me pasa y no es para tanto. Al final acabas controlandolo. Yo puedo evitarlo en cuanto comienzo a notarlo o si me dejo llevar y me tranquilizo (cuesta, porque es una sensacion agobiante) puedo tener las visiones que yo quiera.
A mi también me ocurre. La verdad que es insoportable, parece como si te estuvieran agarrando fuertemente y no fueras dueño de tu propio cuerpo.
Uff a mí me pasa lo mismo y es... vamos, horrible como poco. Leí que tenías que estar tranquilo y no desesperarte hasta poder abrir los ojos pero vamos, por lo menos para mí es imposible porque siento como me ahogo y es foo, vamos que no se lo deseo a nadie.
A mí también me pasa! La primera vez fue absolutamente acojonante... ahora se queda en un mal rato antes de despertar "del todo". Las alucinaciones son de lo más variadas. Hasta he llegado a escuchar un coro!
A una familiar mía, le dan ataques mientras duerme, sufre espasmos por ejemplo se le arquea el cuerpo y hace movimientos extraños, asusta verlo, y para ella más vivirlo sin poder evitarlo ...
A una familiar mía, le dan ataques mientras duerme, sufre espasmos por ejemplo se le arquea el cuerpo y hace movimientos extraños, asusta verlo, y para ella más vivirlo sin poder evitarlo ...
A una familiar mía, le dan ataques mientras duerme, sufre espasmos por ejemplo se le arquea el cuerpo y hace movimientos extraños, asusta verlo, y para ella más vivirlo sin poder evitarlo ...
A mi no me pasa, pero por lo que describes tengo una amiga que también lo sufre, pero ella no sabe como se llama la enfermedad, ni siquiera que la tiene. Piensa la parte positiva: si sabes que lo sufres, racionalmente puedes saber que sólo son alucinaciones, aunque igualmente se pase mal, pero la chica que te digo estaba convencida que su abuela muerta la había ido a visitar. Como yo soy muy escéptica le dije que no, que se lo había imaginado. Ahora ya le puedo decir el nombre que engloba estos síntomas.
Espero que haya cura o que al menos con el tiempo se vaya reduciendo. ¡Muchos ánimos!
Sí y se convierte en los segundos más largos de mi vida en serio que angustia....
Sí y se convierte en los segundos más largos de mi vida en serio que angustia....
A mi me ha pasado una vez, es muy agobiante despertarte pero no despertarte .. suerte :)
a mi no me ha pasado nunca pero leyendo los comentarios me habeis cagadoooooooooooo xd, ojalá no me pase nunca xd
Lo que es extraño es que hayan salido tantos casos aquí...
Alguna vez me ha pasado algo muy parecido. Aunque en mi casa suelen pasarme cosas paranormales al verdad.
Hola!
Acabo de hacer una Treball de Recerca sobre tu problema (para quien no lo sepa es un trabajo de investigación) y me temo mucho que, por lo que encontré, no hay cura sinó mediacmentos que reducen las alucinaciones y esas sensaciones. Si estás en épocas de estrés es más probable que se repita más freqüentemente. Ve a un médico y és te orientará mejor sobre el tema!
Un abrazo :)
A mi me pasa cuando tengo épocas de mucho estrés y me asusta un montón porque me dá la sensación de que es real, pero he conseguido poco a poco mover un brazo y cuando consigo moverlo me despierto del todo
A mi me pasa pero no siempre, solo consigo salir de ese estado intentando moverme o gritar.
Joder, no tenia ni idea que pasaba eso, me has acojonado, porque sufro mucho estres, y como dicen por aqui que es una de las causas.... creo que no voy a dormir tranquila a partir de ahora, de todas formas suerte, y ve al medico puede que te de algun tratamiento que te ayude.
a mi novio tambien le pasa, solo puede mover los ojos y cuando ya paso un rato poco a poco puede ir moviendose poco a poco
Creo que lo padezco, porque me pasa desde hace años lo que describes, es una sensación horrible, a veces viene acompañada de las alucinaciones que mencionas y no veas lo que acojona.
#179 #179 sinceraparatodo dijo: Joder, no tenia ni idea que pasaba eso, me has acojonado, porque sufro mucho estres, y como dicen por aqui que es una de las causas.... creo que no voy a dormir tranquila a partir de ahora, de todas formas suerte, y ve al medico puede que te de algun tratamiento que te ayude.Tampoco te predispongas sino vas a dormir paranoica!
#181 #181 ikemurray dijo: Creo que lo padezco, porque me pasa desde hace años lo que describes, es una sensación horrible, a veces viene acompañada de las alucinaciones que mencionas y no veas lo que acojona. lo de las alucinaciones es puntualmente porque estás en una fase de sueño profundo pero despiertan "ciertas" partes de tu cerebro
A mi me pasó varias veces. Es lo peor que hay, es como si te murieras y no pudieses respirar.
Muchas veces tenia miedo a dormirme debido a esto, pero va por fases y según tu nivel de estres.
A principio de curso me pasaba todas las noches casi 3 veces al día y es uy frustrante.
Ánimo.
A mi me pasa, y es una de las peores sensaciones que he tenido, sobretodo cuando intentas volver a dormir y tienes miedo vv.
No es un transtorno, le pasa a mucha gente
a mi también me pasa.. y la verdad no muxas veces..pero es una putada y grande - . -
#183 #183 casual_dreamer dijo: #181 lo de las alucinaciones es puntualmente porque estás en una fase de sueño profundo pero despiertan "ciertas" partes de tu cerebrono suelo tener episodios con alucinaciones, pero cuando los tengo, ufff !!, empiezas a oir risas malévolas xD, llantos, gritos, etc... y es cuando piensas, ¿se me estará llendo la cabeza?, menos mal que no sucede con frecuencia, cuando no las tengo soy perfectamente consciente de lo que hay a mi alrededor: una vez me dormí en el coche con mi familia y me desperté en ese estado, oír su insustancial y banal conversación sin poder decirles que se callaran fue lo peor jaja. Normalmente para que se me pase me basta con mover cualquier parte de mi cuerpo, la que sea, pero tengo que hacer una fuerza sobrehumana para conseguirlo, normalmente lo más fácil es mover algún dedo y con eso es suficiente, (sigue)
#188 #188 ikemurray dijo: #183 no suelo tener episodios con alucinaciones, pero cuando los tengo, ufff !!, empiezas a oir risas malévolas xD, llantos, gritos, etc... y es cuando piensas, ¿se me estará llendo la cabeza?, menos mal que no sucede con frecuencia, cuando no las tengo soy perfectamente consciente de lo que hay a mi alrededor: una vez me dormí en el coche con mi familia y me desperté en ese estado, oír su insustancial y banal conversación sin poder decirles que se callaran fue lo peor jaja. Normalmente para que se me pase me basta con mover cualquier parte de mi cuerpo, la que sea, pero tengo que hacer una fuerza sobrehumana para conseguirlo, normalmente lo más fácil es mover algún dedo y con eso es suficiente, (sigue)
pero aun así cuando despierto quedo en un estado somnoliento que me suele inducir a una segunda parálisis y así sucesivamente..
A mi me pasó, me desperté y vi a mi abuela al lado de mi cama, mirándome fijamente y con su cara cubierta de granos azules, todo muy extraño. Al principio estaba paralizada pero me levanté rápidamente al cabo de unos segundos a abrir la persiana como acto reflejo para que entrara más luz y poder ver si era real (evidentemente ya no había nada en la habitación). A los 2 días mi abuela murió y me acojoné pensando que me había venido a visitar antes, igual para avisarme (y eso que yo en estas cosas no creo, pero cuando te pasan... se sufre).
Y después del trauma, me entero de que es un trastorno del sueño... La verdad, ¡se me quita un peso de encima! Gracias TQD por tu infinita sabiduría, jeje
lo peor es cuando sientes que esa presion te estrangula y no puedes moverte, te entiendo, a mi me pasa bastante a menudo, pero siempre pense que era cosa del estress o de que no soy capaz de por asi decirlo, entrar en fase de relax
A mi me pasó y aun no sabia lo que era y me cague viva, intente chillar y nada, en ese momento vi una sobra rara y creí hasta en marcianos xD que mal lo pase, no pude seguir durmiendo en toda la noche.. la segundan vez que me paso, ya había buscado en google lo que era, y simplemente cerré los ojos y espere a que se me pasará xD
por cierto, antiguamente a eso se le llamaba pesadilla, por que creían q un diablo se te posaba encima y al "pesar" te hacia presión en el pecho. (es una curiosidad que encontré en el google cuando busque lo que me había pasado.)
Esto es más común de lo que parece, yo también lo he pasado. Hay que saber relajarse y tratar de no darle tanta importancia. Es mezclar sueños y realidad, no te preocupes :D
A mi, es horrible y muchos amigos se han asustado cuando grito después de despertar.
Ahora que pienso si me ha pasado, cuando murió mi abuelo, yo tendria unos 13 años, me quede en casa de mi abuela para que no se sintiera sola, y me imagino que como hacia poco que habia muerto, por eso me paso, porque tube la misma sensacion que dice #192,#192 kaamla dijo: A mi me pasó y aun no sabia lo que era y me cague viva, intente chillar y nada, en ese momento vi una sobra rara y creí hasta en marcianos xD que mal lo pase, no pude seguir durmiendo en toda la noche.. la segundan vez que me paso, ya había buscado en google lo que era, y simplemente cerré los ojos y espere a que se me pasará xD queria chillar y moverme pero no podia, crei que me paso por el miedo.
#4 #4 MissOctubre dijo: Pues a ver...Yo cuando me despierto tengo la inteligencia de una ameba y la capacidad de reflejos de una piedra. ¿A alguien más le pasa? ¿eh,eh?Haciendo honor a tu nick...
Joder me pensaba que solo me pasaba a mi!! no sabia ni que era un trastorno!! estaba acojonada pensando que eran aliens o yo quese...nunca se lo habia contado a nadie por miedo a que me tacharan de loca!! la verdad esque se pasa mal...
A mí me sucede mucho cada cierto tiempo, últimamente no, menos mal, que es bastante desagradable.
Oh, sí, yo lo tengo D: es una mierda. Pero no es nada anormal, hasta te puedes acostumbrar (yo lo hice xD) a decirte "bien, puta paralisis... veamos... no puedo moverme, pero si le doy tiempo y no entro en pánico volveré a recobrar mis funciones motrices *fuuuuuuu*".
Eso sí, relajarme así sólo funciona mientras no empiece a alucinar mierdas XD que allí siempre sí que iremos mal, no te mentiré xD Pero como dije antes, la mejor manera de lidiar con este problema es tranquilizarse. No porque vayamos a tardar más en movernos y eso, más bien porque la fea sensación en el momento y la que te queda después es más fácil de sobrellevar y olvidar.
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