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Exacto. Es como los TQD sobre la gente gorda: aunque creáis que el tema ya está zanjado, seguirán apareciendo de manera continua...
Es como el fumador o el alcohólico: nunca lo dejan del todo.
Por lo tanto, tu nick se contradice con tu mensaje.
Mentira. Te puede cambiar el metabolismo. Sí es cierto que no hay que cebarse cual cerdo, pero puedes comer sin problemas ni muchos sacrificios.
Puedes más o menos normalizarlo eh, no hace falta pasarte toda la vida con la dieta que te da el médico. Pero sí, tienes que controlarte mucho más que otras personas.
Como me alegro de ser ectomorfo. Si os sirve de consuelo, a mí me cuesta lo mismo subir de peso que a vosotros bajar.
#1 #1 SombraFundida dijo: Exacto. Es como los TQD sobre la gente gorda: aunque creáis que el tema ya está zanjado, seguirán apareciendo de manera continua... es que este es de una ex-gorda, entonces sabe lo que es atiborrarse a mierda y verse mas ancha que alta frente al espejo.
Capítulo I.
Recuerdo vagamente mi infancia en Cornualles, apoltronado en el salón mientras el tío Douglas leía, por lo general, una obra de Dickens. Rara vez se levantaba de su sillón, sino era para pedirle a Muriel, nuestra criada, que cerrara las ventanas para evitar que el ruido del exterior perturbara la tranquilidad que allí se respiraba.
Exacto. Y deberíais hacer lo mismo con el TQD: controlad mucho, porque a la mínima que os descuidéis, ¡zas! Os dará la neura y volveréis a mandar un TQD de gordos, una y otra y otra vez...
Intentas provocar un suicidio masivo, maldito demente?
Pues yo hice dieta, perdí 10kg, 2 tallas, y ahora de vez en cuando me atiborro cuando me apetece y no he vuelto a mi peso inicial; y eso que yo soy de fácil subida de peso. Cada persona tiene un metabolismo distinto, y en esto de perder peso, dietas y ejercicio, el metbaolismo juega un muy importante papel.
Que no, que los gordos no adelgazan porque todos están así por enfermedad. Tú ni eres gorda ni zampabollos, eres una impostora!
Sólo controla lo que comes. Deja las porquerías que te llevas a la boca y vivirás bien. Una cosa es cierta: si tienes ambición de tener el cuerpo de Barbie y Ken, entonces estarás perdido. Quiérete como eres y ya.
Anda, las dietas y la obesidad. Temas que nunca se han mencionado en TQD. Anda que...
TRUCO PARA PERDER PESO.
VIAJAD DONDE HAYA MENOS GRAVEDAD.
A ver, dieta no significa sufrir o pasar hambre. Como experiencia personal diré que desde que me acostumbré a comer mejor, me siento mejor y me apetecen mucho menos los típicos antojos de grasaza y chocolatito. Todo acaba en costumbres, al final ni te apetece.
En TQD no se lleva la atracción física.
Pd. Oing oing oing, oing oing oing, oing?
Es decir, que después de hacer dieta ¿no voy a poder comer 2 tabletas diarias de chocolate, una bolsa de doritos y otra de ositos de gominola sin volver a engordar? ¡vaya...! ya me entró otra depresión, ¡¡¡que alguien me de mi caja tamaño industrial de bombones helados!!!
Siguen dando consejos a gordos, Dios, que no todos tenemos el mismo metabolismo!
#7 #7 doordie dijo: Como me alegro de ser ectomorfo. Si os sirve de consuelo, a mí me cuesta lo mismo subir de peso que a vosotros bajar. Sirve del mismo consuelo que la que dice que ser guapa no es fácil, supongo xD
me lo dices o me lo cuentas? q llevo TODA mi vida a dieta y se q voy a tener q estar asi
y no vale lo de haz ejercicio y come sano....NO, aunq corra una maratón, si me como un bollo me va a engordar si o si. Ya lo he asimilado
#9 #9 Von_Ribbentrop dijo: Capítulo I.
Recuerdo vagamente mi infancia en Cornualles, apoltronado en el salón mientras el tío Douglas leía, por lo general, una obra de Dickens. Rara vez se levantaba de su sillón, sino era para pedirle a Muriel, nuestra criada, que cerrara las ventanas para evitar que el ruido del exterior perturbara la tranquilidad que allí se respiraba.De vez en cuando, Muriel preparaba un combinado de tortas rellenas de crema, receta que decía haber aprendido en su lugar de origen. ¿Me preguntas cuál es el lugar de origen? No lo sé, sinceramente. Siempre creí que Muriel había nacido con la casa, y que ella conoció al padre del tío Douglas, el señor Philippe e, incluso, al padre del tío Douglas, cuyo nombre no consigo recordar. No obstante, tiene una foto a la entrada del vestíbulo.
que mentira más estúpida. Yo conozco gente que ha estado por encima de su peso ideal por decirlo finamente, y haciendo deporte y un poco de dieta con el paso de los meses les ha quedado una figura realmente envidiable, y tras eso y manteniendo únicamente el hábito del deporte han hecho vida normal (comiendo bien y de vez en cuando comienzo pizzas, o comida rápida) y no han subido ni un puñetero gramo. Así que no inventes ni desmotives a nadie, porque hay gente a patadas que una vez finalizada la dieta solo con mantener el hábito deportivo moderado comen lo que quieren.
#13 #13 nodigodiferentedigorara dijo: Pues yo hice dieta, perdí 10kg, 2 tallas, y ahora de vez en cuando me atiborro cuando me apetece y no he vuelto a mi peso inicial; y eso que yo soy de fácil subida de peso. Cada persona tiene un metabolismo distinto, y en esto de perder peso, dietas y ejercicio, el metbaolismo juega un muy importante papel.Se hace un uso inadecuado de la palabra "metabolismo". El metabolismo se acelera repartiendo el número de comidas y distribuyendo el sueño en varios ciclos, como hacía da vinci por ejemplo. Se retrae cuando reduces tu número de comidas, pero tampoco creo demasiado en ese concepto. Todo el rollo de comer cada tres horas porque si no el cuerpo se alimenta de tu masa magra, para preservar la grasa, es un poco falso. El margen es más amplio.
#5 #5 quintosinascensor dijo: Mentira. Te puede cambiar el metabolismo. Sí es cierto que no hay que cebarse cual cerdo, pero puedes comer sin problemas ni muchos sacrificios.Mi profesora de biología de la ESO nos contó que se tardan unos 13 años en cambiar el metabolismo de un adulto. En cambio, el metabolismo de un adolescente puede cambiar en pocos años, así que el que ha escrito el TQD no tiene ni idea de lo que habla.
por suerte yo no estoy gordo o al menos no mucho
#1 #1 SombraFundida dijo: Exacto. Es como los TQD sobre la gente gorda: aunque creáis que el tema ya está zanjado, seguirán apareciendo de manera continua... De ti me esperaba una comparación científica, como que es al igual que los iones cargados con una carga inapropiada tenderán a volver a su estado de reposo o al de gas noble más cercano...
Esto me parece una chorrada, sin ir más lejos yo adelgacé unos 10 kilillos sin hacer dieta y sin privarme de caprichos, sino que simplemente no me atiborro a mierdas, porque de hecho si estaba algo más rechonchita era porque yo quería.
Otra cosa es la gente que ya tiene problemas con el metabolismo, así que no hay que generalizar...
se puede comer cualkier cosa con moderacion
#7 #7 doordie dijo: Como me alegro de ser ectomorfo. Si os sirve de consuelo, a mí me cuesta lo mismo subir de peso que a vosotros bajar. Pues si te apuntas al gimnasio para hacer volumen no te gustará tanto ser ectomorfo.
Bueno, eso depende del maetabolismo de cada uno... Mi madre estuvo bastante rellenita y después de hacer la dieta y quedarse con el cuerpo que quería, ha engordado poquísimo y sin hacer muchos sacrificios. PD: Gracias mamá por demostrarme esa fuerza de voluntad ^^
#31 #31 lpgc90 dijo: se puede comer cualkier cosa con moderacion
Que yo sepa una barra de hierro no se puede comer....
No siempre es así, por ejemplo, una persona que de toda la vida ha sido delgada puede tener un desliz y aumentar consideradamente de peso en un tiempo. Pero puede volver a comer como lo hacia antes y adelgazar...
#32 #32 paniser dijo: #7 Pues si te apuntas al gimnasio para hacer volumen no te gustará tanto ser ectomorfo.Llevo año y medio el en gimnasio, 1 aproximadamente centrándome en volumen (antes no tenía ni idea de cómo iban estas cosas) No ha sido fácil, pero he engordado 10 kilos más o menos desde entonces.
Mentira. La mayoría de los casos de sobrepeso se debe a unos malos hábitos, por lo que corregirlos da resultados duraderos. El problema empieza cuando te metes en una dieta limitada (Como la típica Operación Bikini), puesto que una vez que los abandonas, recuperas el peso correspondiente a los hábitos iniciales.
Luego están los factores genéticos que sí te harían volver a un peso determinado, pero eso es otra historia y demasiado específica como para generalizar con ella a todos los casos de sobrepeso.
Bueno, pero ya no es tan duro. Con el tiempo comer sano y hacer deporte pasa a ser "lo normal". Y no mueres ni engordas tropecientos kilos por comer algo menos sano una vez cada x tiempo...
¿Y no es más fácil vomitar un poco después de cada comida?
Pues yo tuve exceso de peso hace tiempo (tampoco demasiado, sólo unos kilos) y ahora como todo lo que me da la gana y no engordo ni a tiros, así que no estoy de acuerdo con tu teoría, el metabolismo cambia.
Para cuando hayas reducido los kilos que querías, estarás acostumbrado a tus nuevos hábitos alimenticios...
Hey chicos, he encontrado a la que hizo el slogan de Pringles que decía:
Cuando haces pop ya no hay stop.
Seguro que en el instituto le echabas bacon a las otras chicas en las ensaladas para que engordaran... SABOTEADORA!
También dependerá de los kg que necesites bajar, no es lo mismo por ejemplo 5 o 10 que 50... Todo es controlarse, puedes comer de todo pero cosas que sean de engordar más moderarse con ellas.
Las dietas son para toda la vida, por eso las dietas milagro son tan malas, ya que una vez las dejas te engordas de nuevo.
Mentira. Te puede cambiar el metabolismo. Sí es cierto que no hay que cebarse cual cerdo, pero puedes comer sin problemas ni muchos sacrificios.
Yo creo que aprendes a controlarte.
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