Tenía que decirlo / Veganos, tenía que decir que entiendo que vuestra dieta os parezca lo más "natural". Lo que no entiendo es si os parecen naturales las pastillas que tomáis para suplir vitaminas.
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Enviado por 14. el 4 may 2024, 11:59 / Salud

Veganos, tenía que decir que entiendo que vuestra dieta os parezca lo más "natural". Lo que no entiendo es si os parecen naturales las pastillas que tomáis para suplir vitaminas. TQD

#1 por bonibonito
14 feb 2025, 14:10

1) Presupones que todo vegano demoniza lo artificial o sintético. Esa inferencia parte de entender el veganismo desde el estereotipo y no desde el concepto. No todos los veganos somos antivacunas con sombreros de papel de aluminio en la cabeza.

2) La única vitamina que debe ser suplementada es la B12. ¿Te digo una cosa? La B12 que consumes tú a través de los productos cárnicos procede de su adición en los piensos que consumen las reses.

3) Presupongo que eres muy joven, pero conforme te hagas mayor verás que mucha gente se suplementa, sin ser veganos. Consecuencia de nuestro modo de vida y hábitos alimentarios. Magnesio, hierro, omega 3, vitamina C, vitamina D... Y esa industria, créeme, seguirá creciendo. Las misma leche que tú consumes o la especial para bebés tiene nutrientes añadidos.

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#2 por capazul
14 feb 2025, 18:30

Pues no. No es natural en absoluto.
Ser vegano es ser un acomplejado.

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#3 por carlosjfort
15 feb 2025, 11:58

Precisamente de vitaminas no creo que tengan mucho déficit, salvo las del grupo B. Lo que sí es más difícil es el tema proteínas, que tienen que asegurarse de comer distintos tipo de vegetales para obtener todos los aminoácidos esenciales.

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#4 por klingon2
16 feb 2025, 11:14

De todas formas relacionar con natural con bueno, no tiene sentido la mayoría de venenos proceden de plantas y las drogas lo mismo

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