Tenía que decirlo / TQDeros con problemas de autoestima, tenía que decir que hay unos programas maravillosos en youtube de un canal que se llama Fitness Blender para hacer ejercicio y perder peso. Nada me había logrado ayudar antes, de verdad que os recomiendo echar un vistazo. Espero que os ayude tanto como a mí.
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Enviado por Te sientes mucho mejor con tu cuerpo el 29 oct 2013, 00:01 / Salud

TQDeros con problemas de autoestima, tenía que decir que hay unos programas maravillosos en youtube de un canal que se llama Fitness Blender para hacer ejercicio y perder peso. Nada me había logrado ayudar antes, de verdad que os recomiendo echar un vistazo. Espero que os ayude tanto como a mí. TQD

#1 por kebabconfalafel
5 nov 2013, 16:01

Es pan?

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#2 por jeanne_beaudon
5 nov 2013, 16:01

Aquí los problemas de autoestima se tienen por algo más que el físico.

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#3 por lelouch07
5 nov 2013, 16:01

Somos TQDeros, de la silla no nos movemos.

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#4 por EgoOzzymandias
5 nov 2013, 16:01

No voy al gimnasio que tengo delante de casa y me voy a poner a hacer aerobic de marujas en mi cuarto.

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#5 por dislexika
5 nov 2013, 16:01

Si vuestro problema de autoestima no es de peso, la tía os aconseja adelgazar también.

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#6 por analfabestia
5 nov 2013, 16:01

Parece que la falta de autoestima en TQD sólo está provocada por el sobrepeso.

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#7 por misssusu
5 nov 2013, 16:02

#3 #3 lelouch07 dijo: Somos TQDeros, de la silla no nos movemos.Eso lo dirás tú, que yo hoy me voy al gym si paro de toser a ponerme ROCOSA.

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#9 por trillonarioman
5 nov 2013, 16:02

Si esos de Fitness Blender tuvieran visión empresarial, venderían su programa en vez de subirlo gratuitamente a Youtube.

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#10 por blowin_in_the_wind
5 nov 2013, 16:02

¿Relacionas el peso con la autoestima?

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#11 por gang_of_wolves
5 nov 2013, 16:02

Oh, ¡momento autoayuda! Ya puestos, ¿alguien ha visto esto?

http://www.youtube.com/watch?v=ltun92DfnPY

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#12 por aneleh
5 nov 2013, 16:03

#9 #9 trillonarioman dijo: Si esos de Fitness Blender tuvieran visión empresarial, venderían su programa en vez de subirlo gratuitamente a Youtube.
Les pagaran por la publi, y es publicidad gratuita para ellos

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#13 por Don_Sargento
5 nov 2013, 16:03

"Gente con problemas de autoestima".... qué bonito y qué bien maquillado cuando a quién te has querido referir es a los GORDOS.

GORDOS.

2
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#14 por Birono
5 nov 2013, 16:03

#5 #5 dislexika dijo: Si vuestro problema de autoestima no es de peso, la tía os aconseja adelgazar también.Supongo que más que nada porque el ejercicio hace que se segregue más endorfina (serotonina creo que también) y eso hace que suba el ánimo y el optimismo. Ya dicen que el ejercicio es uno de los mejores antidepresivos.

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#15 por canibarroco
5 nov 2013, 16:04

Y SI PUBLICAN NUEVOS TQDS QUÉ EH, CÓMO LOS COMENTAMOS SI NO ESTAMOS EN EL ORDENADOR

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#16 por somerexistroparaisto
5 nov 2013, 16:04

Ir a la enfermera de tu ambulatorio especializada en nutrición. NO
Ir al médico de cabecera y preguntarle si debes ir al Endocrino. NO
Apuntarte al gimnasio con un monitor que te enseñe ejercicicios adecuados. NO

Ver vídeos en Youtube hechos por cualquiera sin unas mínimas credenciales. SÍ.

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#17 por scott_summers
5 nov 2013, 16:04

#11 #11 gang_of_wolves dijo: Oh, ¡momento autoayuda! Ya puestos, ¿alguien ha visto esto?

http://www.youtube.com/watch?v=ltun92DfnPY
Este es mejor: http://www.youtube.com/watch?v=dQw4w9WgXcQ

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#18 por trillonarioman
5 nov 2013, 16:05

#12 #12 aneleh dijo: #9 Les pagaran por la publi, y es publicidad gratuita para ellos Ah, no lo sabía. De todos modos, seguro que les Youtube paga una mínima parte de lo que gana. Si uno se deja explotar, no tiene derecho a quejarse del capitalismo

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#19 por lambert_rush
5 nov 2013, 16:05

¿Son mejores que los del tal Domènec Benaiges que puso VB el otro día? Mira que lo dudo, eh.

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#20 por lachikita
5 nov 2013, 16:06

Pues yo no tengo baja autoestima en cuanto a mi peso pero igual me quiero poner en forma y gratis. Palabra clave en esto: GRATIS. Si es gratis me apunto a un bombardeo.

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#22 por sterneglitzern
5 nov 2013, 16:07

No gracias, nací gordo y moriré gordo xD

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#23 por gang_of_wolves
5 nov 2013, 16:09

#17 #17 scott_summers dijo: #11 Este es mejor: http://www.youtube.com/watch?v=dQw4w9WgXcQDeja de perseguirme con ese vídeo, Scott. No voy a unirme a tu grupo de Locazas X.

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#24 por misssusu
5 nov 2013, 16:10

#21 #21 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.JIJIJI, eres gay JIJIJI.

1
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#26 por Don_Sargento
5 nov 2013, 16:10

#13 #13 Don_Sargento dijo: "Gente con problemas de autoestima".... qué bonito y qué bien maquillado cuando a quién te has querido referir es a los GORDOS.

GORDOS.
#21 #21 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.¿Tanto te gustó mi comentario que ahora te dedicas a rebuscar entre la mierda los pedazos de mi antigua cuenta?

Eres mi fan namber guan. Una chapita para ti.

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#27 por lachikita
5 nov 2013, 16:11

#16 #16 somerexistroparaisto dijo: Ir a la enfermera de tu ambulatorio especializada en nutrición. NO
Ir al médico de cabecera y preguntarle si debes ir al Endocrino. NO
Apuntarte al gimnasio con un monitor que te enseñe ejercicicios adecuados. NO

Ver vídeos en Youtube hechos por cualquiera sin unas mínimas credenciales. SÍ.
Pero es gratis.

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#29 por lambert_rush
5 nov 2013, 16:12

#27 #27 lachikita dijo: #16 Pero es gratis.Preguntarle a la enfermera también, al menos de momento.

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#30 por somerexistroparaisto
5 nov 2013, 16:12

#27 #27 lachikita dijo: #16 Pero es gratis.Y todo lo que he dicho también. Bueno, menos el monitor, pero en lo que gasta de internet te puedes apuntar a aerobic 3 días a la semana.

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#31 por misssusu
5 nov 2013, 16:12

#28 #28 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Jijijiji, yo creo que es #28 #28 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.

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#33 por lachikita
5 nov 2013, 16:17

#29 #29 lambert_rush dijo: #27 Preguntarle a la enfermera también, al menos de momento.#30 #30 somerexistroparaisto dijo: #27 Y todo lo que he dicho también. Bueno, menos el monitor, pero en lo que gasta de internet te puedes apuntar a aerobic 3 días a la semana.Pero es gratis Y no te tienes que mover de tu casa.


Hablando en serio, mientras se haga ejercicio, es mejor que nada. Lo ideal sería todo lo que decís pero entre no hacer nada y hacer ejercicio de youtube me quedo con la segunda opción.

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#34 por somerexistroparaisto
5 nov 2013, 16:17

#29 #29 lambert_rush dijo: #27 Preguntarle a la enfermera también, al menos de momento.Tiene pros y contras:

Contras: que pierdes peso lentamente porque lo que les importa es que consolides hábitos saludables así que puedes tardar un año en alcanzar un peso normal.
Pros: que si lo sigues a rajatabla y mantienes el régimen hasta el resto de tus días no lo vuelves a ganar.

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#35 por misssusu
5 nov 2013, 16:18

#32 #32 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Te voy a meter una hostia con mi ROCOSIDAD que vas a ver las estrellas.

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#37 por somerexistroparaisto
5 nov 2013, 16:19

#33 #33 lachikita dijo: #29 #30 Pero es gratis Y no te tienes que mover de tu casa.


Hablando en serio, mientras se haga ejercicio, es mejor que nada. Lo ideal sería todo lo que decís pero entre no hacer nada y hacer ejercicio de youtube me quedo con la segunda opción.
No, en realidad es malo. Si no tienes ni idea de deporte, corre o anda rápido. Si te pones a hacer tablas raras sin tener ni idea a lo mejor acabas con una lesión.

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#38 por lachikita
5 nov 2013, 16:20

#37 #37 somerexistroparaisto dijo: #33 No, en realidad es malo. Si no tienes ni idea de deporte, corre o anda rápido. Si te pones a hacer tablas raras sin tener ni idea a lo mejor acabas con una lesión.Coño, pero nadie en su sano juicio haría ejercicios que no puede hacer. Su propio cuerpo le pide que pare y se ponga con lo facilito.

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#39 por ppgjwwpppp
5 nov 2013, 16:22

Tqderos con problemas de autoestima es una redundancia. Por favor, ruego que escatimen en caracteres, pues que un exceso de texto me produce depresión y eyaculación precoz.
Experiencia personal + moraleja. Y encima promoviendo la doctrina del tacaño y el antisocial, que para no pagarse un gimnasio o salir a correr con un colega te quedas en casa haciendo el gilipollas frente a la pantalla del ordenador. Pensé que eso sólo lo hacían las maduritas de las pelis de los 70, postradas frente al televisor con unas mallas que casi rozan sus pechos y un culo voluptuosamente marcado.

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#40 por milady_de_winter
5 nov 2013, 16:24

#34 #34 somerexistroparaisto dijo: #29 Tiene pros y contras:

Contras: que pierdes peso lentamente porque lo que les importa es que consolides hábitos saludables así que puedes tardar un año en alcanzar un peso normal.
Pros: que si lo sigues a rajatabla y mantienes el régimen hasta el resto de tus días no lo vuelves a ganar.
"mantienes el régimen hasta el resto de tus días"... esto puede causar más miedo en muchos que casi toda la parafernalia de Halloween junta. Así no los vas a animar...

#0 #0 Te sientes mucho mejor con tu cuerpo dijo: Te sientes mucho mejor con tu cuerpo, tenía que decir que hay unos programas maravillosos en youtube de un canal que se llama Fitness Blender para hacer ejercicio y perder peso. Nada me había logrado ayudar antes, de verdad que os recomiendo echar un vistazo. Espero que os ayude tanto como a mí. TQDSi el problema de la autoestima de alguien es que se acompleja de su nariz, o de sus pies grandes, o de que es es feo ¿le mandamos a operarse o entonces ya nos planteamos que igual es más psicológico? ¿O también le mandas a youtube? Seguro que hay algún tutorial para auto-operarse.

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#41 por somerexistroparaisto
5 nov 2013, 16:25

#38 #38 lachikita dijo: #37 Coño, pero nadie en su sano juicio haría ejercicios que no puede hacer. Su propio cuerpo le pide que pare y se ponga con lo facilito.El sentido comun es el menos.comun de los sentidos.

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#42 por misssusu
5 nov 2013, 16:25

#36 #36 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Nah, en realidad no soy agresiva.

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#43 por Talim
5 nov 2013, 16:26

¿Gente con baja autoestima = Gordos? O_o'

¿No puede ser por timidez, poco atractivos, malestar en casa, etc.?

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#44 por lachikita
5 nov 2013, 16:27

#41 #41 somerexistroparaisto dijo: #38 El sentido comun es el menos.comun de los sentidos.Bueno, eso no te lo puedo rebatir...

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#46 por gang_of_wolves
5 nov 2013, 16:30

#40 #40 milady_de_winter dijo: #34 "mantienes el régimen hasta el resto de tus días"... esto puede causar más miedo en muchos que casi toda la parafernalia de Halloween junta. Así no los vas a animar...

#0 Si el problema de la autoestima de alguien es que se acompleja de su nariz, o de sus pies grandes, o de que es es feo ¿le mandamos a operarse o entonces ya nos planteamos que igual es más psicológico? ¿O también le mandas a youtube? Seguro que hay algún tutorial para auto-operarse.
¿Por qué autooperarse pudiendo confiar en las operaciones del Dr. Nick Riviera que anuncian por la tele?

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#48 por milady_de_winter
5 nov 2013, 16:30

#37 #37 somerexistroparaisto dijo: #33 No, en realidad es malo. Si no tienes ni idea de deporte, corre o anda rápido. Si te pones a hacer tablas raras sin tener ni idea a lo mejor acabas con una lesión.Como si no se lesionara gente corriendo sin haberse informado nada, por no calentar, por no estirar, por hacer más de la cuenta los primeros días...

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#49 por tzimisce
5 nov 2013, 16:30

#37 #37 somerexistroparaisto dijo: #33 No, en realidad es malo. Si no tienes ni idea de deporte, corre o anda rápido. Si te pones a hacer tablas raras sin tener ni idea a lo mejor acabas con una lesión.Hasta para salir a correr tienes que saber un par de cosas, anda que no hay gente que se ha lesionado por correr sin tener ni idea.

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#50 por tzimisce
5 nov 2013, 16:31

#48 #48 milady_de_winter dijo: #37 Como si no se lesionara gente corriendo sin haberse informado nada, por no calentar, por no estirar, por hacer más de la cuenta los primeros días...A la vez. xD

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