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Hombre, ahora mismo puede que no sea peligroso, pero a la larga no comer frutas y verduras te pasará factura. Son una fuente importantisima de fibra, hidratos de carbono, sales minerales (potasio, sodio, fósforo y calcio), agua.. además de ser muy saciante y digestiva. Y con la mierda que nos venden en el supermercado, que son todo espesantes, acidulantes, colorantes y las E6464646.. la mitad de lo que comemos está practicamente vacío de nutrientes.
No quiero darte la chapa, simplemente contarte lo que me ha repetido toda la vida mi hermana, que estudió dietetica y a la que te aseguro que no le falta razón.
la fruta es importante ya que contiene vitaminas y cosas buenas para nuestro organismo que nos mantienen sanos y llenos de energía,te recomiendo que la comas para que tu organismo funcione de maravilla y no tener problemas de salud
¿Vuestras madres también están obsesionadas con la crema de sol y la fruta?
Lo que no sabe mi amada suegra es que tus métodos para degustar el pepino son diferentes. *guiño, guiño, te quiero sombri*
Soy alérgica a todas las frutas y algunas hortalizas y sigo viva, debo ser un monstruo zombie para tu madre y algunos comentaristas tecuderos.
#5 #5 biteme dijo: Soy alérgica a todas las frutas y algunas hortalizas y sigo viva, debo ser un monstruo zombie para tu madre y algunos comentaristas tecuderos.@biteme A todas? que marrón no?
En verdad no comer fruta puede ser perjudicial, aunque por no comer las cinco piezas de fruta diaria recomendada no creo que te pase nada. Con una o dos va bien. O si no, con zumo para las vitaminas y verduras para la fibra va bien, así que...
#5 #5 biteme dijo: Soy alérgica a todas las frutas y algunas hortalizas y sigo viva, debo ser un monstruo zombie para tu madre y algunos comentaristas tecuderos.uf, qué putada. Que te sea leve...
#6 #6 zalggon dijo: #5 @biteme A todas? que marrón no?Sí, a todas. Pero tampoco voy a morir ni nada por el estilo, afortunadamente se inventaron las pastillas vitaminicas, que aunque no sean el medio natural te dan lo necesario.
Como #9 #9 biteme dijo: #6 Sí, a todas. Pero tampoco voy a morir ni nada por el estilo, afortunadamente se inventaron las pastillas vitaminicas, que aunque no sean el medio natural te dan lo necesario.@biteme yo soy alérgica a la mayoría de frutas y algunas verduras, además de al marisco, tomo complejos vitamínicos, como la poca fruta que puedo y sigo viva...
(por cierto, has probado a comerlas cocinadas? A mí con el tomate me funciona)
#5 #5 biteme dijo: Soy alérgica a todas las frutas y algunas hortalizas y sigo viva, debo ser un monstruo zombie para tu madre y algunos comentaristas tecuderos.Yo no soy alergico pero me cuesta digerir toda la comida cruda, por lo que llevo 15 años sin comer nada de fruta ni ensalada (solo algun zumo de naranja de vez en cuando) y sigo vivo.
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