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Muy raro me resulta que alguien que se mete anabolizantes no conozca unas nociones de gimnasio tan básicas.
Pero insúltale a la cara si tienes motivos, aquí quedas como un cobarde
Lo mismo solo lo decía por tu bien, gordo.
El 90% igual no, pero es más importante para adelgazar la dieta que el ejercicio. Tú metete para el cuerpo todos los días fritos y luego intenta hacer ejercicio. Como peses 100 kg no vas a aguantar y no vas a hacer nada. En su día yo con solamente dejar de beber coca cola y comer un poco menos de cantidad (sin variar tipo de comida aún) adelgacé 3 kg en un mes. Imagínate comiendo lo debido.
Con esto quiero decir que matarse a hacer ejercicio, pero luego comer cada día mal no va a servir de nada.
Ya claro, seguramente tienes envidia de que se esté follando a la chica que te gusta. Es normal, pero tampoco hay que ser malasangre.
No estoy del todo de acuerdo, si no eres una persona con una tendencia bestial a engordar, alimentándote correctamente llevando un estilo de vida relativamente saludable puedes estar en tu peso o incluso en relativa forma. Así que sí, diría que la dieta importa muchísimo, también porque depende de cómo combines alimentos tu cuerpo metaboliza los nutrientes de forma distinta. Y sí, las cintas fastidian las rodillas, no si caminas, pero sí al correr y especialmente si las colocas en pendiente y llevas años con problemas óseos o sobrepeso.
Bueno, pues correr en la cinta sí que puede fastidiar mucho las rodillas, así que ahí no va del todo desencaminado. Y el 90% no sé, pero desde luego la alimentación es fundamental para adelgazar, así que no veo a qué viene tanto resquemor, no está diciendo ninguna locura.
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